冰糖炖燕窝是燕窝的经典做法，更是一道传统药膳。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”。女性主“阴”，秋季养生首要的原则就是养阴护津。
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秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。丝浓燕窝开盖即食，高温杀菌罐装，不含添加剂，是准妈妈们补充营养的不二选择。
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怀孕期间，宝宝的健康发育是每个妈妈最关注的问题，足量唾液酸的供应对胎儿脑功能正常发育尤为重要，服用燕窝能很好补充唾液酸、蛋白质、氨基酸等营养物质。丝浓燕窝甄选东南亚无污染的森林燕屋，优质的环境产出的天然优质燕盏，沿用古法纯手工干挑，做到最大程度锁住营养。
冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功效。是泡酒入药、炖煮补品的辅料。
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这款冰糖采用传统工艺，手工制作，老少皆宜，特别是肺燥咳嗽、干咳无痰者食用。冰糖带有清爽不腻的甜味，用于煲制燕窝，更是秋季润燥的滋补佳品。
中医讲究养生之道，而在食疗上，蒸煮相比于其他烹制方法更能锁住食物的原汁原味，是养生的一种烹饪方法。人们也都认为，经过炖煮出来的食物更加健康，而在秋、冬这种干燥的季节炖一碗燕窝，更能滋润身心，预防干燥上火。
生活日记 电炖锅隔水电炖盅 2L升紫砂大内胆与上盖
隔水炖法是将原料放入炖盅内，再将炖盅放入水锅中，锅内的水需低于钵口，以滚沸水不浸入为度，盖紧锅盖，不使漏气，以旺火烧。这款紫砂炖盅经过国家质量检验，保证健康的同时留住食材营养，是养生人士的首选。
炖一碗燕窝，品味自然馈赠的同时，享受它养阴润燥，补中益气、健脾补肺的功效，做一个养生达人吧。
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