最近，妈宝小编的一位朋友，产后正为一件事烦恼，那就是“妊娠纹”，她产后恢复的很好，身材不错，起色也不错，就是肚子上的纹路清晰可见，她求助说：谁来拯救我的肚皮！
什么是骨灰级辣妈？就是怀抱萌娃，却可以让怀孕这件事儿不留任何蛛丝马迹！ 在我们父母那辈人来看，这全凭运气，没有任何人为操作的可能性，而我们身在的，是一个神马时代？颜值三分靠遗传，七分靠努力，只要你不放弃自己，总有改变的可能性！今天我们要说的是妊娠纹，关于这可怕的孕育的烙印，弄清真相，就能走对战胜它的路。
【关于妊娠纹那些真相】
1、妊娠纹是如何形成的？
妊娠纹，英文名字叫作Stretch marks，直接翻译就是拉伸的标记，非常形象地说出了妊娠纹形成的原因，就是怀孕肚子变大，皮肤被拉伸，使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，就是妊娠纹。
》小提示：随着肚子的增大，有的妈妈开始出现妊娠纹，为了避免，请在孕中期就开始使用防妊娠纹橄榄油 ↓↓
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推荐：亲润孕产妇橄榄油。孕期和产后都可以用，孕妇防止妊娠纹的产生，产后修护淡化妊娠纹，天然橄榄油，哺乳期也可以使用的安全护肤品。抚平肚纹，光滑美腹。
2、妊娠纹可以预防吗？
你一定听说过那些如何做才能预防妊娠纹的絮絮叨叨，比如多吃水果补充维生素，比如多吃猪蹄补充胶原蛋白，比如在肚皮上涂抹橄榄油增强皮肤弹性……其实这些改变肤质的事儿如果在你怀孕前的三五年开始做，也许还能起那么一丁点儿作用，但孕期才开始，肯定是为时已晚。但你也不用过于悲观，想要减轻妊娠纹的严重程度，孕期还是有些可以做的事儿：
1.控制体重增幅。
怀孕期间体重增加是正常的，但要保持每个月的增长在2公斤之内，整个怀孕期间的体重维持在11～14公斤。这样控制皮肤被拉伸的程度，的确可以减轻妊娠纹的程度。
》提示：孕期想要保证充足的营养，不一定要大吃大喝，一些补充剂和孕妇奶粉就是很好的营养来源 ↓↓
2.使用托腹带、胸衣、收腹带。
托腹带能够有效地帮助减轻腹部的压力，对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。不止是托腹带，孕期直到哺乳期都佩戴合适的胸罩，产后使用收腹带，也可以起到这个作用。
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【妊娠纹可以完全修复吗？】
全部去掉是不可能的，可以通过修复，使其减淡，能做到的是最大程度地平复瘢痕和颜色改善。
1、早晚在腹部涂抹润肤乳液，边抹边按摩
每天早晚涂在身上，是比较传统的方法。在选择去纹产品的时候一定要仔细认真，选择质量合格的产品，需要注意的是产品成分最好是以天然成分为主，孕妈咪一定要避免使用含有A酸的产品，对胎宝贝的影响很大。涂抹修复霜的同时，最好伴随按摩，按摩可以促进血液循环，及时给皮肤补充氧分和营养，沐浴完，可以涂上修复霜，轻轻地按摩皮肤，对皮肤保湿效果也很好。
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2、用收腹带紧实皮肤
适度的运动或使用首付低有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
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2、多多补充维生素c
怀孕期间注意多吃一些富含 维生素c 、胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果。
多吃富含维生素C的食物及富含维生素B6的牛奶等让皮肤恢复弹性。
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