春节前给大家分享了一位养母成功泌乳哺喂领养的早产宝宝，很多妈妈受到激励。哺乳是每个女性的权利，那么在哺乳期突然发现怀孕了，怎么办呢？继续哺乳安全吗？是不是需要断奶呢？
继续哺乳安全吗？
孕期哺乳会有轻微宫缩，因此很多妈妈担心孕期哺乳会不会造成流产/早产。事实上，对于健康孕妇，哺乳时产生催产素的量没有到达导致早产的程度。轻微的宫缩对胎儿无害，不会增加流产的风险。而且宫缩是怀孕过程中正常现象，在性生活过程中也会出现宫缩。
发现怀孕时一般会咨询妇产科医生的建议，但是如果有下面几种情况，可能医生会建议你停止哺乳。但是目前，没有明确的医学指南定义在何种情况下孕期哺乳可能产生风险，孕期护理者对此也是众说纷纭，各执一词。
高危妊娠或有早产的风险；双/多胞胎；
怀孕后，医生已经建议你避免性生活；
孕期出血或子宫疼痛1。
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孕期哺乳该做啥？
了解自己身体的变化
1.哺乳时会释放催产素，可能会造成轻微宫缩，这是正常现象不会造成流产或早产。但孕妇有阴道出血并伴随腹痛应立即就医。
2.怀孕4-5个月后，奶量会减少，母乳的味道也会可能改变。
3.乳房变柔软，乳头容易疼痛。
更加注意乳头护理
1.避免使用肥皂或沐浴液清洗你的乳头，它们能刺激乳头，加重疼痛；
2.洗澡时可以按摩乳房增加血液循环；
3.保证宝宝衔接正确以免乳头疼痛和皲裂；
4.乳头皲裂时可以用乳汁涂抹，也可以使用羊脂膏；
5.如果疼了几天了，建议就医。
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照顾好自己和宝宝
1.注意健康均衡的饮食（没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养）。为了保证母乳充足，你可能需要额外的650kcal（小于6个月大宝宝，500kcal 已经添加辅食的宝宝），为了未出生的宝宝还需要350kcal（孕中期）和450kcal（孕晚期），孕早期不需额外增加能量，妊娠反应严重的妈妈不需过度担心2。
2.多喝水或不含咖啡因的饮料，少喝咖啡。
3.避免饮酒和吸烟。
4.适当补充维生素。
5.保证足够的休息，可以和宝宝及家人沟通保证自己睡眠。
营养不足的情况下，孕期哺乳的妈妈易贫血、胎儿宫内发育迟缓、宝宝出生体重低，建议妈妈需要注意合理补充营养3。
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