有时候忙起来顾不得吃饭，体力还是脑力活动都会消耗大量的能量，肚子饿的咕咕叫又没时间坐下来吃一顿正餐。零食很多，但是得有选择，健康、热量和提神是加班中必须考虑到位。在不饿肚子的的同时还能补充营养，提升工作效率。
【买二送一】 巧罗松露形黑巧克力礼盒喜糖糖果装零食8种口味400g
黑巧克力绝对能入选健康零食top 3，热量低而且还有抗衰老、降血压的功效。刚开始吃黑巧的同学们可能应为苦涩会不习惯，但是这款巧克力有8种口味可选，入口能缓解一下苦涩味，慢慢的会感觉口感丝滑的黑巧苦中带又一丝丝甘甜，回味无穷。要是再配上一杯奶茶，味道更加美妙。
【京东超市】盼盼 盼盼软面包820g奶香味整箱装 休闲点心零食
法式小面包属于复合性碳水化合物，不会让血糖快速波动，且高纤维会带来饱腹感，让人不容易饿。对于还没吃饭的加班族来说是最好的充饥良品。如果能配上一瓶蛋白质牛奶，饥饿便在愉悦中解决了。
【京东超市】桂格醇香燕麦片牛奶高钙540g （新老包装替换中）
熬夜加班想吃夜宵的亲们与其选择各种油腻的外卖，不如冲碗燕麦吃。燕麦片是一种高纤维低热量的食品，增加饱腹感的同时又能润肠通便，还有降低血脂的功效。桂格牛奶高钙燕麦片采用优质的澳洲阳光燕麦，加入高钙和鸡蛋，让你享受美食的同时充分的补充营养。
【京东超市】三只松鼠 蜜饯果干 休闲零食 蓝钻石蓝莓干108g/袋
长时间的加班做报表或者搞设计的人员，需要一直注视电脑，这会使得维生素A消耗量增大，要格外注意补充。而蓝莓富含花青素，具有保护微血管改善眼睛供血的作用。 三只松鼠蓝莓颗颗饱满 ，酸甜适中，一点也不甜腻，热量比较低，吃再多也不用担心长肉。
【京东超市】内蒙古科尔沁 牛肉干 休闲零食 麻辣牛肉干105g
枯燥的加班难免会让人感觉到疲劳、无趣，这个时候需要一点味蕾的刺激来提下神。内蒙古科尔沁麻辣牛肉干采用优质的牛肉，独特的配方，根根分明，口味鲜香麻辣，体悟痛快滋味，瞬间把你从放空的状态拉回来，激情满满的投入到工作中，这时最好配上一杯蜂蜜柚子茶。
印度尼西亚进口 丽芝士（Richeese） 纳宝帝nabati奶酪威化饼干休闲零食 多规格 350g*2罐威化饼
加班时饥肠咕咕怎么能没有小饼干来充饥呢？一款来自印尼丽芝士奶酪小饼干绝对值得拥有，浓郁的麦香，融入乳清奶酪，甜而不腻，支支入口，舒畅心头，带来美好甜蜜滋味。再配一杯牛奶，营养和美味尽在不言中。
苏卡咖啡 特浓咖啡450g速溶咖啡浓郁醇香15g*30条盒装
加班怎么能没有饮料呢？而咖啡则是不二之选，它不仅能够振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳；还能帮助消化，帮助脂肪的分解。这款速溶咖啡，采用进口咖啡豆，中浅烘焙，浓郁清香。让你快速的从工作中解放出来，早点下班回家。
加班当然谁都不怎么愿意，但是如果加班请善待自己的肚子。祝愿大家都能在上班的时候能够完成工作。
关注微信
