智能手表如今已屡见不鲜，手机制造商做智能手表配合自家手机使用也早以司空见惯，而目前国内做的比较不错的几家有华为、小米、魅族等；如何在这样的大环境下突出自己的产品，我想肯定不止于功能的添加，实用化、符合用户对于其定位的需求才是迫切需要解决的一件事，毕竟目前智能手表的运动检测、睡眠监测、来电提醒等等功能几乎每家都已具备。
作为智能手表其中的代表之一，华为荣耀S1手表发布距今已有一段时间，该手表发布之初应该就是奔着与小米生态链旗下的华米手表一较高下的目的而来，而的确，相比华米手表实际展现的续航能力，荣耀手表实际近1周的续航表现确实优于它。
在上月21号，伴随着荣耀V9的诞生，荣耀S1手表的版本也迎来了一次比较符合健康需求的更新，新增科学睡眠功能，据悉这是一项经哈佛医学院CBD中心认证的睡眠监测技术，也是目前为止首次将其运用在智能穿戴设备上。
该项技术究竟有何独特之处，相比传统的睡眠监测有何不同？笔者对其进行咨询并查找了相关资料。从资料中了解到，一般我们的正常睡眠包括深睡、浅睡、快速眼动（做梦）、清醒等阶段，而目前市面上的相关睡眠监测的产品多为简单的根据身体动作来区分深睡与浅睡的区别，而实际上这样的数据并不十分准确。
“哈佛医学院的睡眠专家团队通过对睡眠机制的研究发现，当人体在睡眠的时候，心率和呼吸还存在一种奇妙的耦合关系，透过人体自主神经系统可以更好的反映睡眠状态。基于此发现他们提出了心肺耦合的概念，简称CPC。通过临床验证，这些结果与传统基于脑电波方法判断的睡眠分期结果有很好的一致性，可以作为安全有效的临床睡眠质量评估工具。”
版本升级后的荣耀S1手表将采取TruSleep睡眠监测技术，该技术在算法原理上与CPC技术保持高度一致，区别在于，CPC技术是通过单导联传感器ECG贴于心脏部位进行监测，而S1则通过佩戴在腕部进行监测；当然，目前该技术也已经通过了哈佛医学院CBD中心的认证测试。
荣耀S1手表拥有活力橙、蔚海蓝、深空灰三种配色可供选择，在功能上同样拥有运动监测、来电提醒、心率监测、支付宝免密支付等功能，至于其全新升级后的科学睡眠监测功能是否有宣传中的那般精准有效，笔者暂且从自己在用的这款活力橙测试一番。
可能是数据信息需整合，在清晨醒来的第一刻，在华为穿戴APP中并没有显示出睡眠的详细情况，这和之前用的智能手环或者手表等的睡眠数据质量显示有所不同，在起床后大约1小时左右，华为穿戴APP中才会同步更新你当晚的睡眠情况，经几天的测试数据来看，该数据与睡前睡醒的时间段非常吻合，同时也会根据我们的睡眠情况给出相应的提醒与建议。
从APP中呈现的数据中可以清楚的了解到我们每晚的睡眠情况，包括深睡、浅睡、快速眼动等等的耗时，并根据我们的睡眠情况提示用户是否存在睡眠问题，根据其提及的建议有针对性地调整和改善我们的睡眠。
根据睡眠情况进行专项指标分析，让睡眠可视化，在几天的实际使用中，笔者根据自己的睡眠情况，结合APP中提出的建议微调了自己平时不太健康的作息习惯，睡眠质量确实有了一定的提高。当然还有一点要强调，建议大家不要像笔者这样睡得太晚，毕竟这是一个很不好的作息习惯。
除了科学睡眠功能外，心率的监测当然也必不可少，荣耀S1手表背部还配备了腕式心率传感器，可以实现24小时实时心率监测与记录，通过不同的运动强度进行心率区间的划分。
在心率实时监测方面，所有数据的呈现不仅在华为穿戴APP中会呈现，同时在手表中也会通过点状折线图的形式展现，通过5个区间的划分从而让你更好的了解自己的心率情况。
在开关机方面，荣耀S1手表并未设置任何的按键，除去触摸屏外，开关机的操作完全由充电操作来实现，充电即可激活手表，满点后手表大约可以维持一个周的使用，已进行过实际测试。
5ATM防水等级，荣耀S1手表可以实现在50米左右的浅滩或者泳池游泳而无需摘下来，但如果在长时间浸水的前提下表带可能会有所侵蚀，故两边表带为可拆卸式设计。
1.04英寸触控式黑白电子屏幕，80mAh容量内置电池，在续航方面的表现还算ok，大约可持续一周；为了便于在黑夜中屏幕的显示，背光状态建议设置为自动。
至于其他在智能手表上的一般功能，荣耀S1手表也均已配备；支付宝的刷表付款，目前支持华为、三星、Ticwatch、Moto 360、Amazfit，其中荣耀S1亦已适配。
经过这段时间的使用，荣耀S1手表的表现确实可圈可点，佩戴舒适、颜值高，在我们常见的运动监测、心率监测、来电显示等方面也表现不错，结合其科学睡眠功能的添加，使得睡眠监测的数据有了更具科学权威性的依据，实用性更强；唯一一点有待升级之处，目前只支持拒接电话并未支持来电接听。
荣耀手表S1 深空灰 黑色长腕带（时尚智能穿戴手表手环 运动心率监测 50米游泳防水 跑步指导 睡眠监测）
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