有句话叫:我大姨妈来了，你别气我！哈哈，很多姑娘都深受生理期而苦恼，大姨妈一来，不但衣食住行都受到拘束，各种皮肤并发症也相继而来，痘痘，毛孔粗大，干燥，斑点一个都不少，可以说是身心俱疲啊!其实生理期的皮肤并不是无药可救，认真的进行护肤也能把伤痛减轻呢！接下来我们就一起来研究如何应对经期皮肤综合症吧！
【京东超市】丝塔芙Cetaphil洁面乳118ml（洗面奶男女适用 温和 补水 保湿 敏感肌适用）
生理期间是皮肤分泌油脂最多的时候，如果清洁不到位，很容易堵塞毛孔，出现痘痘，只有将肌肤分泌的多余油脂清理干净，皮肤才能畅快呼吸，但是选择清洁产品的时候也要格外注意，不敏感又不失清洁力的温和弱酸性洁面才是我们需要的。丝塔芙这款洁面乳就很好，不含皂基，非常接近身体皮肤的PH值，洁面后留下保护层能够帮助肌
【京东超市】雅漾（Avene）舒护活泉喷雾300ML（大喷 喷雾 补水 舒缓 保湿 定妆）
经期皮肤本身就比较敏感，美白抗皱类的功能性产品就不建议用了，早晚洁面后可以使用简单的保湿喷雾进行打底，既能让皮肤水润UP,还能镇定肌肤缓解干燥和不适的状态，雅漾的这款喷雾作为基础保湿产品再好不过了，本身就是针对敏感肌而研发，温和不刺激用来缓解经期的干燥肌，真是好到没朋友！
【京东超市】SK-II护肤精华露75毫升（神仙水 补水保湿 精华液 爽肤水 乳液 护肤品）
虽然美白抗皱精华不能用，保湿精华还是可以用的哦，选择成分简单配方天然的保湿精华。让皮肤迅速喝饱水，这款神仙水中蕴含丰富的PITERA，且每滴水都要经过六重发酵，至今都不能人工合成，你应该知道它有多天然，多安全了吧，成分简单不刺激，涂抹后很快被吸收。让皮肤保持健康水润状态！
【京东超市】安热沙（ANESSA）倍呵防晒乳25ml（资生堂安耐晒 SPF30+ 儿童防护专用 温和无刺激防晒霜）
除了补水保湿，防晒工作可不能忽视，生理期肌肤非常容易受到紫外线的影响，不想斑上来，选择一款好的的防晒霜也是重中之重，这款安热沙的防晒值是SPF34，非常适合日常使用，而且使用感清爽，涂抹起来也不会油腻，物理防晒给你的肌肤多重温和呵护！
韩国伊思its skin红参蜗牛滚珠眼霜去黑眼圈眼袋细纹补水精华套装走珠眼霜女 2支装
经期最烦人的就是因失血过多而引起的暗沉和黑眼圈，所以在涂抹眼霜时一定要加以按摩至吸收才能更好的促进血液循环，如果不擅长按摩的话，建议试试这款伊思红参蜗牛滚珠眼霜，它的头部采用滚珠设计，用起来很方便，而且成分添加了红参精华，对于黑眼圈和眼部的浮肿调理起来也是超赞的！
【京东超市】百雀羚 8杯水保湿水嫩面膜10片装（5*2盒）(温和补水，改善皮肤干燥)
月经后期很适合敷个补水面膜，面膜能全方位的补充身体的营养，而这个时候也是肌肤吸收的最佳状态了，只有补足水，才能把深层的垃圾排走，推荐这款百雀羚面膜，同样也是温和质地的，补水效果炒鸡好，天然的芦荟提取物，草本养肤更安全。
雅萌（YA-MAN） LED射频再生美颜机 HRF-10T 嫩肤导入导出美容仪
每次敷完面膜会残留厚厚的精华液，直接清洗掉又觉得可惜，按摩又不会的话，不妨试试这款美容仪吧，导入导出两种功能，洁面时用导出能深层吸走皮肤垃圾，护肤时用导入能深层帮助营养成分吸收直达肌底，长期使用，令皮肤更有光泽。
每个女人都要经历生理期，女性这个阶段身体真的很脆弱，除了以上这些护肤小方法，保持一颗愉悦的心情也很重要哦！还有就是一定要听妈妈的话“年轻人不要老熬夜”！
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