包含了不同种类坚果仁，集齐了各种营养元素，因此混合坚果仁在不少上班族眼里是健康的零食。这里的「健康」是个相对的概念。比起盐分糖分添加剂含量较高的肉脯、饼干等味道强势的零食，混合坚果仁确实更健康。找了一些比较常见的牌子，从果仁种类、口感、价格、包装等方面对比，可能对有选择综合症的你有所帮助。
【京东超市】ileven 聚果宴 每日坚果 坚果礼盒 果干礼盒 坚果 零食 年货礼包 年货礼盒750g
果仁种类： 3种坚果仁，3种果干，2种豆仁，1种瓜子仁。每100g单价：11.9元。优点：独立包装，方便上班携带和在办公室储存，不用担心没吃完变质；包含了青豆和黑豆两种豆类，营养元素更丰富。不足：坚果仁的种类偏少，松脆度不够。 适合人群：喜爱独立包装/对坚果仁数量无特别要求。
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果仁种类：5种坚果仁，3种果干。每100g单价：19.4元。优点：独立包装，方便控制每次食用量；比ileven多了一种夏威夷果仁，坚果种类更多；包装可爱有趣。不足：蓝莓干口感稍微涩了一点。 适合人群：经常出差或无固定室内办公地点/比起瓜子更偏爱坚果/颜控。
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果仁种类：4种坚果仁，腰果、杏仁、开心果、碧根果。每100g单价：14.6元。优点：全部是实打实的坚果仁，没有其他东西；没有盐焗也没有炭烧等二次加工，可以感受坚果仁最纯正的滋味。不足：透明塑料大罐装，比较难控制单次食用量；底部果仁可能会出现碎状。适合人群：办公桌较宽敞/资深坚果爱仁爱好者/原味
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果仁种类：3种，杏仁、碧根果、腰果。每100g单价：30.4元。优点：非透明小罐装方便保存；加上蜂蜜后口感更香甜。不足：杏仁裹了一层蜂蜜，糖分过高。 适合人群：爱吃蜂蜜口味零食/不喜欢原味零食/喜欢罐装/非坚果仁资深爱好者。
如果只能选一款，我会投票给柯克兰原味坚果。坚果仁饱满口感醇香，没有果干瓜子仁等杂七杂八的东西（我非常讨厌吃瓜子仁），而且价格适中。当然，最终还是要根据你自己的喜好和工作环境来选择。
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