宝贝的学习能力是惊人的，在他双眼注视下，主动张开双手模仿着去够这些小玩意，当他经过不断的努力终于够到小玩意时，满足感和自信心促使他更愿意去学习。
躺坐期宝贝
还处在躺坐期的宝贝，四肢的运动是不受大脑支配的，我们称之为不随意运动。这个时期的宝贝最适合玩健身架来增强每天的运动量。当宝贝一觉醒来，四肢开始活动，脚踢到踏板，健身器上的彩球盘伴着欢快的音乐节奏，在闪烁着柔和的彩色灯光中逆时针旋转，镶嵌在上面的五个颜色各异的小球也在不停地自转，会刺激宝贝的视觉、听觉、触觉。音乐声和不断变换的灯光吸引了宝贝，激发了他们的兴趣，你会发现宝贝会聚精会神地看着、听着，兴奋得双臂不停地挥动，还会用力地踢腿。
健身架玩法全公开
健身器上面悬挂着色彩鲜艳和不同形状的玩具，是为了训练宝贝的触觉，在不同造型的玩具上印刻上各种凹凸不平的花纹，便于宝贝触摸，这些不同的形状会首先引起他们的注意，尤其是在他不经意的运动中偶尔碰撞到这些玩具时，会尝试着用手去够或者用脚去踢它们。宝贝2个月之后，我们可以开始将他紧握的小拳头轻轻地掰开，协助他去抓不同形状、不同颜色的小玩意，促使宝贝产生用手去抓握的愿望。小宝贝开始有意识主动地去重复原来的动作，不断纠正动作中的偏差，记忆准确的动作过程，目的是为了再次控制这些小玩意。同时成功的喜悦激励着他们乐于去重复这些操作行为，于是在视觉的引领下，小宝贝的双手抓握或双脚踢踹，在大脑支配下其目的性和准确性逐渐提高。在不断尝试的过程中获得了经验，开始明白和记住如何操纵自己的手脚，才能准确地碰到这些玩具，以获得更大的乐趣和自我满足。这是手眼脑结合的过程，是通过大脑意识的支配，在眼睛的帮助下，用手或脚操作的活动，这也是一次因果关系的训练。四肢在不停的运动中增强了力量，促进了体能的提高。小玩意上凹凸不平的花纹也给予双手良好的触觉刺激。
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