刷牙，是我们每个人每天都要做的事。但是，你有没有想过，每天刷牙真正的作用是什么？要知道，刷牙不仅是为了清新口气和让牙齿变白，更关键的是为了清除牙菌斑，因为牙菌斑会侵蚀牙齿表面导致蛀牙，长期附着在牙齿上还会引发牙龈炎等一系列问题。所以刷牙能够预防各种牙齿疾病。
因此，刷牙是个“技术活”。除了要选好牙刷以外，刷牙方法是极为重要的，而刷牙的“要诀”在于“持久”：持，即刷牙时要使牙刷与牙长轴呈45°，并且持之以恒地进行短距离运动；久，即每次刷牙都要2分钟之久。
这实质上就是美国牙科协会推荐的“巴氏刷牙法”所规定的标准姿势，换句话说，每天都必须要这样刷牙，才能达到清洁口腔的最佳效果。然而，对于许多“懒癌”晚期的年轻人来说，能保证每天刷牙已实属不易，更遑论坚持用这么麻烦的方法刷牙了。当然，就算是认真刷牙，能坚持正确方法的人也是少数。
相关研究表明，只有不到30%的成年人能够坚持使用“巴氏刷牙法”超过一周。对于生活节奏越来越快的现代人来讲，不管怎样强调刷牙时姿势和时间的重要性，也很少有人能坚持贯彻执行。
飞利浦（PHILIPS）电动牙刷成人充电式声波震动自动牙刷钻石亮白型软毛刷头 HX9362/67粉钻
为了保护人们的口腔，更为了治疗许多人的“懒癌”，近年来市场上出现了“电动牙刷”，它由牙刷头、干电池、微型直流电机、金属护板及套筒组成。与传统牙刷相比，电动牙刷使用起来简单快捷，省时省力，并且能够对口腔的清洁和护理起到极大的作用和功效，有效预防和缓解各种牙齿问题。
博朗（Braun）欧乐B Pro 600 Plus 3D声波智能电动牙刷魅力紫D16+
目前，市面上的电动牙刷主要有三种：旋转振动式牙刷、声波式牙刷和超声波式牙刷。
旋转振动式牙刷通过电动机芯的快速旋转，使刷头产生高频振动。它能够将牙膏瞬间分解为细微泡沫，深入清洁牙缝。同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织产生极好的护理效果。
声波牙刷的刷头与刷毛的旋转振动频率与声波频率相近，因此也被称作声波振动牙刷，类似于声波振动频率的刷毛使其清洁牙齿的频率是传统手动牙刷的100倍左右。
拜尔（BAIR）X1 智能电动牙刷 感应式充电 成人声波震动牙刷 情侣生日礼物 情侣双人
超声波牙刷则是利用超声波能量在牙周产生空化效应（当声波通过液体时， 液体各处的声压会发生周期性的变化，相应地，，液体中的微泡核也会随超声频率发生周期性的振荡），从而达到清洁病菌的效果。
【单支199】同同家超声波电动牙刷T9 成人充电式震动牙刷礼物情侣 两支装
那么，面对诸多种类的电动牙刷，我们该如何选购呢？
从总体来看，旋转振动式牙刷在清洁效果方面要优于声波牙刷，而声波式牙刷对牙齿的磨损程度则小于旋转振动式牙刷。了解了它们的基本区别，在实际选购时，还要注意电动牙刷的刷头、充电方式和功能方面的区别。
飞利浦（PHILIPS）电动牙刷HX6730/02成人充电式声波震动牙刷雾白
一般来说，电动牙刷的刷头分为超细刷毛、超软刷毛、软刷毛、中性刷毛等类别，会在产品外包装上有明确标注。此外，成年人与儿童的刷头区别很大，所以除了重视刷毛之外，还要注意刷头的大小。
电动牙刷分电池充电、感应充电以及混合性充电等多种类别，需根据个人的生活习惯以及洗漱时充电的方便程度加以选择。
博朗（Braun）欧乐B D16.523U 600 3D声波智能电动牙刷
在功能方面，电动牙刷不仅能用来刷牙，还具备按摩、计时、提示等功能。是否需要这些功能，也要根据个人的特点和习惯进行选择。
至此，可以对电动牙刷的原理及性能有一个大概的了解，在选择时就能够更加容易地购买到适合自己的那款电动牙刷。
文/东方亦落
关注微信
