护肤要从分析肤质开始。
当我们下定决心开始认真护肤的时候,往往在第一步就卡了壳,市面上形形色色的产品无从下手,护肤小白除了跟风好像找不到第二条出路。但这是一件碰运气的事情,而且失败占据上风。甲之蜜糖,乙之砒霜,护肤品选择的成败关键取决于你的肤质。

所以第一步,你要摆脱跟风的坏习惯(仅作为参考依据,毕竟别人的皮肤状况与耐受力不可能完全和你一致)。其次,就是学会分析自己肌肤的真面目。
如何判断自己的皮肤类型?
Rona Berg在她的《Beauty the New Basics》(美丽新技巧)一书中提出了一种非常简便的皮肤测试方法,总结起来就是:
1.用洁面产品清洁脸部并抹干。
2.取几片干净的面巾纸或吸油面纸,按压在脸上不同部位。
纸片黏在脸上,揭下时发现呈透明状的油点——油性皮肤
纸片仅黏住在T字区(额头、鼻子、下巴等)——混合性皮肤
纸片没有黏住皮肤,揭下时没有发现透明的油点——干性皮肤
油性皮肤
如果你是油性皮肤,有一点非常值得庆幸,那就是不显老!因为皮脂腺分泌出的油脂够充分,足以维持皮肤丰盈,也就不容易形成皱纹。大油田虽然皮肤会很有光泽(油亮油亮好像也并没有什么好骄傲...),但旺盛的油脂会让毛孔显得粗糙,长黑头不说,更成为痤疮杆菌的温床,爆发痘痘灾难。

所以油皮的你,一定要注重清洁。尤其是在夏天,油脂分泌呈井喷的状态下,可以使用清洁度更彻底的洁面皂。另外不要一味控油,充足的水分补给才能改善水油失衡的问题。
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2.混合性皮肤
混合性皮肤应该是我们最喜闻乐见的类型了:T区偏油,而面颊稍偏干燥。你可以发现身边大部分人都是这种肤质。
总体上来说,除非你是14岁以下的小萝莉,作为成年人而言,混合肌已经能算是天赐良“肌”——色泽肌理健康匀称,代谢循环也不错,因此日常护理只需“维稳”,不要心思活络把脸当试验田瞎折腾(刷酸之类的),注意防晒(其实防晒对每种肤质都很重要!紫外线是肌肤大敌),便不会踏入护肤雷区。

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3.干燥性皮肤
干性肌肤因为皮肤水分不足,会让表层的角质细胞干瘪,加上代谢不良,老废角质堆积,因此常常会有粗糙起皮、肤色晦暗的困扰。“沙漠皮”称号实至名归。
干皮与生俱来的紧绷感,在洁面后变得格外明显。因此洁面产品建议不要用含皂基的,洗感略干。当处于秋冬或空调等干燥环境下时一定一定要加强保湿,加湿器和保湿喷雾是四季标配,不然容易滋长皱纹哦!

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4.敏感性皮肤
敏感性皮肤比较特别,因为上面三种类型都有可能演变成敏感肌。很多敏感肌都是自己“作”出来的,胡乱刷酸、过度去角质、皮薄还长期使用一堆化学添加剂过多的护肤品都会让皮肤变得不耐受。
守护皮肤健康的皮脂膜出现损伤,就像城墙被攻略,细菌或是有害成分便能长驱直入到达肌肤内部,引起炎症或是病变就会非常麻烦。你一旦变成敏感肌,在护肤品的选择上就必须格外谨慎起来,尽量选择成分天然的产品,香精防腐剂一堆的免了。

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所以当你发现你的肌肤出现红血丝、泛红、有灼热感还痒痒的,那就一定要提高警惕。此时简化护肤步骤、强化保湿并换上具有修复功效的护肤品比继续互相伤害更关键。
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