每个妈咪都想生个健康的宝贝。因此，面对生活中无处不在的电磁辐射，孕妈咪们经常会选择给自己罩上“铁布衫”——防辐射孕妇装来与辐射隔绝。而对于这唯一的防辐射“装备”，我们该怎么选择呢？
◆在教大家挑选之前，相信大家肯定会想问，防辐射衫有效果吗？
我们的回答是：有一定效果。防辐射衫的制作原理是将金属纤维和织物一起织成布料，做成衣服，穿在身上时，致密的金属网会在我们周身形成一个安全“防护罩”，可以起到阻挡微量X射线、紫外线、低频辐射和微波辐射的作用。从某种意义上来说，它确实是件“铁布衫”。
◆那么如何挑选呢？
Step1选样式
孕妈咪可以根据季节及周围的辐射环境来挑选防辐射服的样式。如果孕妈咪所处的环境辐射很强，那么建议选防辐射马夹或套装，以掩护脊椎神经体系。如果孕妈咪平时很少接触电脑、电器，也不在辐射环境中工作，那么选防辐射肚兜就可以。
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Step2选面料
目前，市面上能见到的防辐射衫有涂层面料、金属纤维和银纤维面料三种。
涂层面料的防辐射衫，我们建议孕妈咪们不要购买，因为它含有汞、铅、硌等对人体有害成分，而且不能清洗，如果缝制不当，反倒可能对孕妈咪造成伤害。
金属纤维和银纤维面料是最适于孕妈咪的，它们屏蔽效果好，质地也更轻薄、透气、柔软，而且可以水洗。唯一遗憾的是，它们不能像纯棉面料那样染成很多花色，颜色发灰，而且银纤维的防辐射衫时间久了可能会氧化变色。
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Step3效果测试
◆ 显示屏测试：
在电脑屏幕前拨打手机，待显示屏颤动之后，将防辐射衫隔在电脑屏幕和手机之间，有效果的防辐射衫会让显示屏颤动显著削弱。
◆ 燃烧测试：
取一小块防辐射衫配送的布料，用打火机点燃，扑灭火后检查没有烧化的部分，可以看见呈网状的防辐射金属丝纤维。网越密的防辐射衫效果越好。
◆ 杂音干扰测试：
在打开的音响附近拨通手机，音响里会传来干扰声。这时将防辐射衫隔在手机和音响间，会听到杂音明显减弱或消失。
◆ 导电性测试（有条件的情况下可以测试）：
用万用表或感应笔测量防辐射织物能否导电。可以导电则表示有金属纤维存在，具备防辐射功用。普通衣服是没有导电性的。使用万用表的时候，也可以顺便测量一下衣服的电阻，电阻小于50欧是最好的。
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◆如何清洗和保存？
即便是可以洗涤的防辐射衫，也要尽量少洗，大概3个月洗一次即可，有助于延长产品使用效能和寿命。
另外，因为防辐射衫中掺加了金属纤维，用力搓揉容易造成金属丝断裂，因此最好朝单向搅动或用软刷轻轻刷洗，或者用洗衣机的轻柔洗涤功能清洗。不要使用碱性较强的洗衣粉，普通的中性皂粉就行，不可漂白，水温不要超过90度。
洗完后直接从水中拎出防辐射衫晾干即可，不要用洗衣机甩干也不要用力拧干，如果是银纤维的防辐射衫，最好不要在太阳下晾晒，否则晒到的地方颜色要比没有晒到的地方颜色深，可以在室内阴干。防辐射衫可以中温熨烫，温度不超过150度。
在保存时，因为金属丝纤维防辐射面料具有导电性，所以尽量不要接近电源，不穿时最好挂放，不要折叠。除了穿防辐射衫，孕妈咪也要在生活中多注意，让防辐射的效果事半功倍。
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◆TIPS 孕期内衣小贴士
怀孕后，随着身材的日益改变，孕妈咪们除了防辐射服，还需要几款适应孕期穿着的内衣。
1、胸衣
最舒适的胸衣，在穿起来的时候，应该与你整个乳房紧密地贴在一起。为了适应乳房渐渐胀大，可以选择调整型的罩杯，而且要选弹性较佳的胸衣肩带，当然，你要为未来胸部的再“发育”预留一些空间。
如果你是在晚上也必须穿胸罩才可入睡的人，你不妨多选购一两个夜间胸罩，因为这类胸罩用料较轻，同时又能提供一定的保护，让胸部有机会稍微喘息一下。如果你准备喂哺母乳，可以买前开式的哺乳胸罩，而且尽量以较宽松的单杯为主，因为产后的乳房会迅速胀大。可以先买两套，看看产后是否合穿再算。
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2、内裤
孕中后期妈咪的腹部明显鼓起，外观开始变化，这时期应该穿着一些高腰而且可把整个腹部包裹的孕妇内裤。一定要有弹性，不宜松落，能够包裹住腹部和大腿的款式最适宜，但具体的长度和厚度还要依气温及个人舒适度而定。不宜穿太紧的内裤，小心引起泌尿系统或生殖系统的感染。
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3、清洗
孕妇内衣是怀孕、哺乳期女人的最重要的物品，因此在洗涤时一定要注意：
1.不要使用漂白剂和洗衣粉、洗衣液等含某种化学品的洗涤剂，应用除菌消毒的香皂。在洗净后，完全冲干净并浸泡清水中一会儿。特别是新买的内衣一定要经过此过程浸泡1小时以上。
2. 内衣应单独洗涤。
3. 在阳光下晒半小时后转到通风处晾干，晾干后的内衣应单独存放，不与其他衣服混合。
4. 在穿着之前，最好用力抖去附着在内衣上的游离纤维，以免刺激乳头，造成乳腺管阻塞。
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