亲们,欢迎再次回来,今天我们继续更新【科普|健康生活-新鲜现榨果汁小常识】(下)。下面让我们来看看,蚂蚁为大家准备的现榨果汁教程。

【西瓜汁】
材料:西瓜 200g 柠檬 1/2个 蜂蜜适量 冰块 适量
作法:西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。
贝尔斯顿(Bestday)破壁机加热家用多功能搅拌破壁辅食 PBJ-G01E

贝尔斯顿(Bestday)破壁机家用多功能加热搅拌研磨一体 不锈钢 PBJ-S01B

功效:有沙除浮肿,利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。

【奇异果汁】 (奇异果即弥猴桃)
材料:奇异果 2个 牛奶 200cc 蜂蜜适量 冰块 适量
作法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。
功效:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。

【哈蜜瓜毛豆汁】
材料:毛豆(煮熟后去壳)50g 哈蜜瓜 200g 柠檬 1/2个 蜂蜜适量 冰块 适量
作法:哈蜜瓜,柠檬切皮去籽后切成小块,与其他材料一起放入果汁机打汁即可。
贝尔斯顿(Bestday)破壁机 加热型全自动家用多功能不锈钢 PBJ-S02E

功效:此果汁含有维生素C,是营养非常丰富的果汁。

【雪梨奇异果汁】
材料:奇异果(弥猴桃)2个 、雪梨 1个 、柠檬 1/4个 、冰块 适量
作法:奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切小块,连同柠檬汁与冰块榨汁即可。
小厨师 海尔(Haier)旗下 破壁机料理 加热家用榨汁机 婴儿辅食机PB-F012HR

功效:含丰富维生素C、维生素B,有养颜,降火,美容及利尿等作用。
好啦,今天先介绍这几样果汁,亲们可以回家自己尝试一下。有些可能没有那么好喝,但是营养价值是最高的。 期待下期继续~~~以上几款榨汁机也不错,近期想入手的请关注一下,谢谢!