皮肤上片片斑驳的红潮是不是让人头痛不已，下面的内容不容错过。冬季，室外刺骨的冷风和室内温暖的热风的夹击下，皮肤均衡遭到破坏，变得敏感，红潮加重。如何摆脱红潮魔咒，解决方案就在下面。
◆什么是面部红潮及原因
正如字面上的意义，所谓的面部红潮就是脸变红的现象，而且还伴有发热，主要发生在血管分布众多的双颊。导致红潮产生，既有外部环境、刺激性食物、饮酒的原因，也有疲劳、不安等精神方面的因素。
?面部红潮的解决办法
1)减少室内外温差
冬季室内外温度差显著，因此皮肤均衡很容易被打破，从而变得更弱。在室外可以戴口罩，保护面部不受冷风伤害。进入室内之前，用手掌捂住面部，温暖冻僵的双颊，缓和急速变化的温差。
2)保持上下温度平衡
为了防止热气涌向面部，推荐能保持下身温暖的半身浴和足浴。足浴和半身浴能够将涌上面部的热向下转移，水的温度在38~40℃最为合宜。每天泡15~20分钟不但能减轻红潮，还能大大帮助舒缓疲劳，促进睡眠。
3)饮食习惯管理
快餐或是刺激性食物是皮肤老化和痘痘的主犯。特别是包含辣椒素的食物会让身体发热，而咸的食物会阻塞血管，妨碍血液循环。另外，酒精会导致皮肤血管扩张，让红潮更加明显。
4)皮肤保湿
变得异常敏感的肌肤最好使用刺激小的温和化妆品。使用刺激较大的洁面产品或是可能导致皮肤屏障受损的过度的角质管理都要绝对禁止。此外，洗脸后水汽完全蒸发之前喷上喷雾，轻轻拍打，使其一起被皮肤吸收。再涂一层水润的面霜，外出之前记得使用防晒霜保护皮肤。
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