超级奶爸和准妈妈们期待着小生命的到来，充满着幸福感和喜悦。小宝宝在肚子里一天天的长大，准爸爸妈妈总是会有各种各样的东西要购买，尿片、奶瓶、吸奶器、婴儿洗衣液、背带、婴儿护肤霜、手推车等等等。随着快递一次次送货，原本的二人世界，也慢慢有了温馨家庭的感觉。那么，哪些是准爸爸妈妈在孕期和产后必需购买的物品呢?会不会购买了一大堆无用的东西，走了不少弯路呢？作为一个三十多岁生二胎的准高龄产妇，正所谓实践出真知，在这里与各位分享一下个人经验，希望能对准爸妈们选购产品有帮助。本人感受最深的是， 除了那些必备产品之外，我还倾向于购买能节省人力的好物，即使不是高性价比，但只要能为养娃后勤团队省一点时间和精力，那就是值得的。
一、孕期、产后营养补给
1、生了二个健康宝宝的经验，本ID一直认为加工环节越少、有害物质的加入越少，所以我怀孕期间一般都会查询什么是当季水果和蔬菜，坚持吃当季的产品，不吃反季节食品。要求家里做饭力求减少烹饪的时间、步骤，保证食物营养不流失。坚信自然的就是最健康的。
2、叶酸片
孕期必备，这个不用分享，产检的时候都会告知怀孕的什么阶段要吃叶酸片，本ID认为药店普通的叶酸片足以，因为它起码是国药准字号的药品，不要跟我说它的效果还不如健字号的保健品效果好。这个观点是某三甲医院内科大夫朋友灌输给我的，切记，药品的作用是保健品替代不了的。
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3、钙片
随着胎儿的长大，会大量吸收妈妈的营养，怀孕期间是不是一定要吃钙片补钙，本ID认为还得看个人体质而定，要看程度，每天喝牛奶等含钙量高的食物完全能满足钙的吸收，药补不如食补。如果真的要吃钙片，还是跟叶酸片一样，吃钙尔奇等药品吧。不管是安利、还是别的什么，本ID不认为它的效果就比便宜好多倍的药品好。当然有条件的，最好还是听从产检医生的指导吧。
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孕妇奶粉，也是看各人体质而定吧，本id喝了几次发现体重蹭蹭的上涨，就赶紧停了，营养太高。孕妇体重增长过快对身体本身造成很大负担。多吃新鲜蔬菜、水果、合理膳食等我觉得比化学配方堆积的孕妇奶粉营养更均衡。
产后营养，初为人父人母，往往是手忙脚乱、毫无头绪，坐月子很重要，为了宝宝的健康还是建议请个专业点的月嫂。虽然花钱但是人家毕竟专业，能够给予专业的指导，
吃什么有助身体恢复，营养高。吃什么了会回奶，产后禁忌，对于月嫂来说都是专业的。二孩妈妈强烈推荐，请月嫂的钱不能省。当然产后营养还是食补，保健品什么谁能保证有没有什么成分对小孩有影响？
二、孕产类物品
1、孕妇枕
孕妇枕一般都会用，但具体的使用评测好像比较少。
生一孩的时候我就开始研究该买哪一款孕妇枕。本着一分钱一分货的原则，我最先关注的是网上好评数比较高的Snoogle。研究了半天评论，发现有一些人提到说各人身高不同，会有支撑不到位的问题。而且这个枕头我始终觉得有点大，又不太舍得自己睡了很久的乳胶枕，于是生一孩的时候放弃，没有买。
经过多番搜索，在京东找到一款性价比较好的乐韵宝， 随着肚子越来越大，我也越来越庆幸当初买了这一款。
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首先，在跟大部分孕妇枕差不多原理的前提下大小适中，而且可以根据身高自由调整最合适的位置，既提供了对肚子的支撑，又有背后的垫枕，右手还能活动自如，不会无处安放。
其次，当我向左睡太久累了的时候，我可以很自如地转到向右睡一会，不会因为前后左右包裹太多而转不过去。
另外还有很重很要的一点，到了孕中和晚期，每天晚上总要频频起身去厕所，这款孕妇枕因为右边比较空，所以翻身下床就很方便，要是另一款，就得体会每次挺着大肚子翻过一座小山才能下床的酸爽了。
现在，孕妇枕又化身哺乳枕，可以在喂奶的时候绕一圈托起宝宝，避免手臂使虚劲。
总之，对于这款陪伴我度过两百天的产品，我是非常满意的。
2、卫生护垫
在生一孩的时候，本ID看了一些妈妈们的晒单，说是准备普通卫生巾即可，于是就没有买产妇卫生巾，只是囤了一些苏菲夜用。经历过生产之后，你才能真正体会到所谓恶露是怎样的一个过程。
三周左右持续少量的恶露。如果用普通卫生巾，一是比较闷，二是换得勤了浪费，换得少又容易滋生细菌。所以我生二孩的时候，在京东找到的always液体M巾，发很合适。
【京东超市】护舒宝（Always）未来感·极护液体卫生巾3包日夜套装（欧美进口 液体材料 日用20片+夜用10片）
always是宝洁旗下的品牌，在国内就是护舒宝，这款在美亚是销冠，被大家评价为最透气的护垫，用起来确实舒适度非常高，完爆我用过的所有其他品牌。月子里薄薄的一片适于经常更换，还可以前后贴两片防止后漏，黏度也很好，不会移位，强烈推荐。
三、产后婴儿用品类
1、湿纸巾加热器
这个属于锦上添花的产品。我生宝宝是在11月，宝宝百日前都要在寒冷的天气中度过。在南方过冬大家懂的，说多了都是泪！在南方，湿冷的冬天，带有水分的湿纸巾触感大人都感觉很冷。虽说也就是碰第一下的感觉，擦几下就不冷了，但总觉得一直这么给宝宝换尿布有点心疼，我们大人不也知道冬天要在马桶上套个毛线圈嘛！所以湿纸巾加热器就是冬天的必备神器啊！
美泰滋 湿巾加热器湿纸巾加热盒 粉色
加热器其实就是一个在上盖部分带有加热模块的纸巾盒，插着电就可以随时拿到温热的湿纸巾了，功率是15W。产品说明上提示加热板部分温度是65度，实际使用感受是乍一打开就取出的纸巾有点小烫。所以我一般是把宝宝防上尿布台之后，第一件事就是打开加热器上盖，然后处理脏尿布，再伸手拿纸巾，这样顶上的纸巾温度使用时就刚刚好。也许有人会问为什么不直接设定37-40度这样的加热温度？原因是纸巾太薄了，只要拿出来在室温中停留5秒，温度就能一下子降下去。如果一开始就设定合适温度，那么稍微一耽搁，湿纸巾就又太凉了。
加热器的使用在国外很普遍，国外的销量都挺高，我也经常在各种视频中看到婴儿房里放着这个。值得备一个哦。
四、婴儿药品类
1、西甲硅油
两个月来，由于高龄生的二胎宝宝，宝宝虽然依次经历了出生低血糖、黄疸、不拉大便（其实就是攒肚子）、湿疹，但因为都是常见问题，所以通过医生治疗或者建议之后，基本可以放心。那最让人揪心的是什么？我们全家都会回答：肠胀气。
Little Remedies 婴幼儿西甲硅油滴剂 缓解肠绞痛胀气
二宝大约从3周开始睡觉就不太安稳，不停地哼哼唧唧扭来扭去，像便秘似的使劲，小脸憋得通红，偶尔能憋出几个屁。作为新手父母，一开始是崩溃的，因为晚上总要不停地去看看她到底哪里难受。有些长辈说这是在长个子呢，老话说屁长屁长那些孕产和育儿的非典型利器。后来问了医生，医生也没说出个确切原因，只告诉我：正常的，肠胃发育完全了就会好的，让她睡，不要理她就行了。话虽那么说，但真的很闹心好吗！后来经过不懈地搜索，终于看到这篇文章，确定了原因：小公主是个胀气宝宝。
怀孕时总听说肠绞痛，并不知道还有一个减配版本叫肠胀气，但好在当时有备无患地准备了对付肠绞痛的药水：大部分人推荐的Little Remidies，就是正宗的西甲硅油。
盒子上印有针对症状：gas（胀气）, colic（肠绞痛）, fussiness（哭闹）, hicupps（打嗝）。这几项里除了打嗝喝点热奶就会停，不需要特地上手段，其他的就不那么好解决了。
经过这几周的观察，发现当宝宝出现比较严重的胀气（扭来扭去睡不好）、烦躁不安、吃奶时哭闹时，可以按剂量给她喂一点，只要几分钟她就能安静下来，很有效果。安静喝奶和睡觉不仅对宝宝来说有助于她休息和长大，对新父母来说是多么宝贵的喘息时间，谁用谁知道。
2、通鼻水
生第一个娃之前囤了little remedies的通鼻水，看推荐说是能软化鼻屎。当时作为一个从没跟小婴儿打过交道的人，其实很难想象原来宝宝能有那么多那么大的鼻屎。
因为冬天都很干燥，所以宝宝经常有鼻屎，塞住了很难受。可第一次夹鼻屎宝宝拼命挣扎，近在眼前的鼻屎好似远在天边，怎么也夹不住，两个人累出一身汗，听着宝宝吸鼻子的呼噜声全身都不好了。接着只好上通鼻水，滴进鼻子里几滴，感觉鼻屎都融化了，但吸球怎么也吸不出来，因为好不容易对准位置，吸力只有一下，没法持续。新手父母就这样手忙脚乱地败给了一堆鼻屎。好在后来宝宝打了几个喷嚏，巨大的两坨鼻屎就被冲出来了。
痛定思痛后，发现要发挥通鼻水全部功效，还得靠这货：
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不用担心，用嘴吸的时候，鼻屎只会到另一跟管子里，最多是到下面的罐子里，不会吸到嘴里的。现在每当看到宝宝堵塞的鼻孔，我都有一种跃跃欲试的感觉，因为搞定鼻屎so easy。
五、睡眠类
1、床中床
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很多来我家的朋友都问，既然有了一个婴儿床，干嘛还要床中床？把婴儿床的边栏放下跟大床接一起不是也可以吗？那就让我列举一下床中床的好处：
首先，宝宝睡在大床中间，我和娃她爸就都有一种时刻关注宝宝动静的使命感，有助于增加一家三口亲密度。如果宝宝在婴儿床上，那就只能靠在当妈的这一边，另一边的爹放心睡大觉，就没有参与感了。独立的睡篮也不用担心她会被压到。
另外，因为是冬天，空调房不时需要开窗通风，通风的时候就需要把宝宝放到另外暖和的房间。有了这个睡篮，就可以直接端起走，完全不影响宝宝睡觉。如果需要去外地什么的，也只要带着睡篮就可以做小床了。
还有一点，刚出生的小宝宝不太有安全感，睡在婴儿床里两头不靠会有点害怕。这个睡篮比较小，她伸手伸腿能碰到边框，就比较有被包围的感觉。
2、监控摄像头
以前在美剧里看到国外父母用baby monitor总觉得特别高级好用，想想以后有孩子了一定要整一个。后来发现这玩意儿国外卖很贵啊，动辄一百多刀！好在科技进步了，咱中国那么多创新团队，开发点物美价廉的产品分分钟的事。我入手的是这一款WIFI摄像头：
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虽说宝宝是跟我们睡在一个房间，但总有大人要走开的时候。装上这个摄像头，只要她睡着了，我们都能放心地离开卧室吃饭、洗漱或是休整，只要打开收声，把手机或平板放在边上就行了。有时候出门，也能随时把监控画面打开看一下，掌握宝宝的情况。通过App还能把监控内容分享给别人，一大家子人手一个App，想宝宝了就打开看看她。这款云台摄像机能在App上控制旋转，只要安装在合适的位置，就能照顾到屋里各个方位，不论宝宝在婴儿床、大床上睡觉，还是在沙发上喝奶，或是在玩具垫上做运动，都能拍到，感觉棒棒哒。
总结
孕期和产后，总是有很多知识要准爸爸妈妈学习，虽然已经是二孩的妈，也要不断的学习，幸好网络发达。这一年来感触良多，产品体验也不少，希望我的分享能给大家带来收获。这几天断断续续在养娃间歇写了这个帖子，但愿能给新手父母们提供点思路，也希望能借此跟大家多多交流。接下去有时间的话会再写写跟母乳有关的那些产品。
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