文/奇妙
“亲密育儿法”是美国医学博士威廉·希尔斯提出，良好的亲密关系对宝贝未来的心理健康和行为起着不可忽视的作用。
1.从宝贝出生开始培养
从宝贝出生后几周到几个月，妈咪和宝贝都需要彼此陪伴。这段时间的亲密接触能激发宝贝对妈咪亲近的天性，因为这时的宝贝最需要妈咪的呵护，妈咪也渴望照顾宝贝，这是妈咪与宝贝早期亲密接触的最佳时机。父母如果有积极的抚养行为和正确的亲密方式，会使宝贝更亲近父母，为今后理想的亲子关系打下基础。
2. 回应宝贝发出的信号
宝贝的哭声是一种强有力的语言，这是宝贝为了生存和成长与生俱来的本领，也是父母学习回应宝贝的入门之道。宝贝还会通过一些自身的行为，如哭泣、微笑或者抓住你不放等，来吸引父母的注意力，而所有的父母，特别是妈咪，天生就有判断和回应宝贝这些行为的直觉。有些宝贝发出的信号比较易懂，而有些父母更善于理解这些信号。但不论时间长短，只要你能细心观察，时时回应，这个目标就会更快实现。对于妈咪来说，即使做出错误的回应，也比没有回应要好，只要你在回应宝贝，就是在鼓励他和你一起努力，直到你准确理解小宝贝的意思。
3.用母乳喂养宝贝
几乎每个妈咪都知道母乳喂养对促进宝贝健康发育具有重大作用，但有些妈咪觉得为此需要付出太多精力，所以放弃这种喂养方式。妈咪或许不知道：宝贝每一次的吮吸，都会使你的身体产生泌乳素和催产素，这些“哺育激素”不仅会帮助你形成所谓“妈咪的直觉”，让你和宝贝更亲近、更默契，还会帮助身体分泌乳汁，让哺乳更加轻松。
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4. 尽量多抱抱宝贝
被抱着的宝贝很少哭，他们除了表现得更快乐，还会发育得更好，也许是因为宝贝在妈咪的怀里感到更安全，将需要用到哭闹上的精力转移到自身的成长上了。另外，经常抱宝贝，还可以让他近距离观察到爸爸妈妈忙碌的生活。对于生活节奏快的爸爸妈妈来说，把宝贝背在身上无疑是一个不错的选择。这样你到哪儿，宝贝就到哪儿。你再也不用为了宝贝而闭门不出，因为你在哪里，宝贝的家就在哪里。
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5.和宝贝一起睡
不要总听信那些不能和宝贝一起睡的言论，新生宝贝刚来到这个世界上，父母是他最亲密、最信任的人，所以他们都渴望时刻与父母在一起，包括睡觉。别担心宝贝会永远赖在你床上不走，只要你随着他的一点点长大讲清道理，他会离开的。对于那些夜间需要与父母亲近的宝贝来说，和你一起睡眠共享的时间并不会很长，但这种融洽的亲密关系会让他终生受益。
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6. 爸爸与宝贝亲密接触
有关爸爸与新生宝贝亲密关系的研究显示，爸爸只要有机会照顾新生宝贝，并且被鼓励积极参与照顾的角色，就能成为像妈咪一样好的照顾者。爸爸是宝贝安全感很重要的来源，宝贝最初的幽默感也是从爸爸那里学来的。
给新爸爸的指点：胡子按摩游戏
玩法：爸爸可以抱着宝贝或者让宝贝躺在小床上；爸爸用自己的下巴或者脸颊轻轻蹭宝贝的脸颊、小手或者小脚丫等。而且，要一边玩一边和宝贝说话、逗笑，有眼神的交流。爸爸的胡子对宝贝来说是一种特殊的按摩，不过爸爸可要提前做好准备，胡子可要事先刮一下，以免伤到宝贝娇嫩的肌肤。
作用：
这个游戏是妈咪无法给予宝贝的，与爸爸的亲密接触也让宝贝获得了不一样的触觉体验，从而加深了与爸爸的亲密关系。同时，身为在职场打拼的爸爸，可以趁着和宝贝玩亲子游戏的机会，好好放松一下自己紧张的情绪，减轻工作造成的压力。
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