挑食”——宝宝的健康大敌，妈妈的心头大患。怎样才能让宝宝们不再挑食，吃得好，长得壮呢？接下来，就和您聊聊对抗宝宝挑食的妙计。
1.当宝宝偏食挑食时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。
2.让爱挑食的宝宝和妈妈一起做他们不喜欢吃的饭菜，也是调动宝宝食欲的一种重要方式。因为做出的饭菜是自己的劳动成果，宝宝也会对菜产生好感。因此，妈妈可以带他一起去买菜，买回来再给他一个择菜的机会。
3.变换宝宝讨厌的食物的做法，常常可以让这些食物很隐蔽地进入宝宝的小胃，也是不错的方法。宝宝很讨厌吃鸡蛋，妈妈就可以变着花样做鸡蛋，如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒饭、蛋皮鱼卷、西红柿鸡蛋…不爱吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，因为大多数宝宝都喜欢吃带馅的食物。
4.在餐桌上，那些宝宝不爱吃或从未吃过的菜，妈妈最好鼓励宝宝尝一尝。即便他只尝了一点点也没有关系，只要他尝了就好。鼓励宝宝多尝试别的食物，可以促使他们吃到更多品种的食物，并能发现更多喜欢吃的食物。
乐儿宝（bobo）婴幼儿喂食勺子2个装
【京东超市】乐儿宝（bobo）婴幼儿喂食勺子2个装 防烫软头感温变色汤匙宝宝颜色随机
采用材质：聚丙烯（PP）、人造橡胶 ；感温材料，当食物超过45℃时十秒内匙头会变白色，提醒您的食物已经过热； 不必大人亲口尝试食物温度，既防烫又保证卫生。 曲线匙头，根据宝宝口腔大小设计，方便宝宝一口吃净匙内食物。匙头软质包边，不伤口腔，令喂食倍加舒适安全。
努比（Nuby）婴儿辅食喂食器
【京东超市】努比（Nuby）婴儿辅食喂食器 宝宝喂养勺硅胶挤压勺子儿童餐具 颜色随机 67648 美国品牌
轻轻挤压硅胶瓶身，辅食就会从汤匙上的小孔流出，方便喂食，让宝宝顺利过渡到固体食物段；喂养勺盖防止灰尘，同时防止食物溢出，可旋转连接中盖；新型双脚设计，去除老板的底座，可能随时随地固定硅胶瓶身，使用方便。米糊勺为双刻度，左边为毫升右边为盎司毫升为10毫克一格，盎司为1盎司一格。
NUK婴儿园头长柄软调羹
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婴儿圆头长柄软调羹，为宝宝从吮吸到用勺喂哺的过渡阶段准备；硅胶材质，宝宝入口更放心；轻盈柔软的勺口设计，呵护宝宝幼嫩口腔。加长手柄，轻松舀取高瓶内食物，符合人体工学的防滑浮点，便于手握且不易滑脱，方便挖取罐内的辅食，硅胶外缘减少翻洒机率。多样化进食，加深勺头，不管是喂食果汁，米糊还是稀饭，都能给宝宝使用。
乐扣乐扣 HELLO KITTY 婴幼儿不锈钢双耳隔热碗
【京东超市】【韩国进口】乐扣乐扣 HELLO KITTY 婴幼儿不锈钢双耳隔热碗（粉色）LKT473
不锈钢材质，与外层塑料材质的结合，隔热性能好，持久耐用，不易损坏。粉色系列的HELLO KITTY设计，更为讨喜；双耳式造型的碗具，易于取握。ABS塑料的抗摔性能不易变形，保持了餐具的美观。优良的ABS塑料具有良好的隔热性，并且双层设计让隔热性能升级。不锈钢内胆易清洗，不易产生细菌，避免了塑料与食物直接接触，避免了有害物质的产生。
贝亲（Pigeon）婴幼儿专用训练筷
【京东超市】贝亲（Pigeon）婴幼儿专用训练筷（右手粉色）04588
根据婴幼儿生长发育特点专业研发的产品，帮助婴幼儿学会如何正确地使用筷子用餐。两根筷子之间的连接杆，起连动作用；卡位处凹凸设计帮助固定食指和中指并使外筷实施，正确的开合动作。与口腔接触的外侧呈圆滑曲线型，内侧沟槽设计，防止食物掉落。反面筷长的凸出部位，使无名指和小指与其他手指分离，并起到支撑作用。
努比（Nuby） 婴儿蔬果泥挤压器
【京东超市】努比（Nuby） 婴儿蔬果泥挤压器 水果泥辅食研磨手动果泥器5436
为妈妈节约大程度的把食物营养保留给宝宝，可挤压水果、蔬菜成泥状喂食宝宝；方便携带，随时随地让宝宝吃上健康食物；防滑设计环保材质，实用新手妈妈的好帮手。过滤碗不仅美观且有效过滤较大的颗粒及杂质，让宝宝放心吃上可口的新鲜食物。加压器手柄的凹槽设计专门放置小勺，这样可以节约空间。
有些宝宝不吃某种食物，仅仅是由于饮食上有些偏好而已，并非真正的“挑食”。即使大人对食物也难免会有好恶的，所以不能把这种情况一概归之为“挑食”。明智的做法是换一种营养价值差不多的替代食品，让宝宝摄取到同样的营养素。比如，宝宝不吃菠菜，可以让他吃芹菜或豆芽；不吃猪肉，可以用鸡肉或牛肉替换。这样，宝宝的“挑食”就不会造成营养缺乏。相反，如果硬是强迫宝宝吃不喜欢的食物，就会严重地破坏他们进食的心情，因此导致的后果比挑食、偏食更为严重。
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