小时候我们都听过《猴子掰玉米》的故事，讲述的是一只小猴子下山，看见一块玉米地便掰了一块玉米，可是没走多远又看到了桃子，便扔了玉米摘桃子。然后，它又遇到了西瓜，又遇到了兔子，可是最后它却什么也没带回家。
帮主这次突然想到这个故事，并不是要去追忆童年，而是觉得身边的很多朋友在减肥这件事上，就像小猴子一样，今天听说跑步减肥有效，就跑几天；
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明天听说拔火罐减肥舒服，就又去拔火罐了；后天又听说练瑜伽不错，就去报个班三天打鱼两天晒网......
总之是每种听说好的方法都不放过，而且坚持不了几天就放弃了，又开始寻找下一个目标，这种情况不正和故事中的小猴子一样吗？
其实减肥并没有想象中的那么困难，只要你下定决心，在运动和饮食上能合理安排，基本上瘦下来是没有问题的。
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那么，为什么很多小伙伴们在喊了多少年的减肥口号后还是妥妥地胖着，不用说，肯定是无法坚持。
帮主也知道要你重复去做一个动作会很枯燥，但是当你坚持下来时，你会发现这个动作让你的身体有所改变，这也是帮主在平时做运动时不追求量，而是要求自己动作做准确的原因，请谨记：精准的动作才能更有效的雕塑我们的身体。
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其实小猴子掰玉米的例子不仅是减肥，在我们的生活中更存在不少，比如工作，学习，感情等，我们总在观望，总以为能找到更好的，其实只要你认定目标，坚持下去就会有收获。
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最后，帮主希望大家能从这个故事中有所启发，故事虽然简单，却意味深长。
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