孕育一个小小生命是世间最为神奇的事情，他就像是一颗小种子深深的埋在你的身体里，于是这段只属于你们的旅程开始了，即便期间的一些孕吐不便都会淹没这浓浓的喜悦中。
只是这个神奇之旅虽不算漫长却也是险象环生，所以要注意的地方还是很多的，稍有不慎就会带来无法弥补的伤害。
1）叶酸
如果意外得来惊喜，或许先期准备不足，所以叶酸没有及时补充，那么当知道有孕再补也是可以弥补的。很多孕妈妈不知道叶酸的作用在哪，其实叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
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2)孕妇防辐射服
尽管有了宝宝，很多上班族都难免一些电脑以及办公用品的辐射，尽管辐射量未必很大，但是长久以来还是会给腹中宝宝带来一些伤害，所以阻断一些辐射也成为孕妇必备之品。
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3）护肤品
化妆品里多多少少都会含有一些化妆品，所以在孕期尽量少用化妆品为好，不过孕期突然停用化妆品也会让长期受到滋润的皮肤失去补充源，所以此时用一些孕妇专用的化妆品是必不可少的。
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4）孕妇安睡抱枕
孕妇睡眠往往是最容易被忽视的，初期的孕期反应和后期肚子增大都会让孕妇睡眠质量明显下降，这样不但会对孕妇的身体造成伤害还会对胎儿的成长造成影响，更重要的是会影响到胎儿出生后的一些作息时间，所以一款舒适的安睡抱枕会良好的增强您的睡眠质量。
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说了这么多，其实孕期最重要的是要保持身心愉悦，不要太过敏感， 饮食方面也要多方面吸收，戒烟戒酒是一定要做的，按时到医院进行例行的检查可以及时关注胎儿的健康情况，后期身体沉重阶段也要经常走动，但要量力而行！
话不多说，只愿每一位孕妈妈都能欢心迎接宝贝儿的到来！
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