孕妈怀孕之后要经历九九八十一难，妊娠并发症、孕期反应、水肿、腰酸、背痛、腿抽筋屡见不鲜，更可怕的是产前焦虑产后抑郁，情绪不受控制，可能平时生活中一点点的小事都会引起自己情绪发作。
@我爱的：预产期过了四天还没发作，挺着急的，本来就是急性子，还一直被身边的人问生了么？什么时候生，真的特别反感。
@有胆你爱我：产后抑不抑郁不知道，反正现在产前特别容易情绪化，因为我跟老公说话他没有及时回答就大哭一场，我也是醉了。
@纯属意外：产前一直多愁善感，产后就更严重了，何止抑郁症，严重到真的想死，简直快要变成神经病！满月后情况才好转那么一点点，而那种痛苦只有经历过的女人才懂！
@菲菲猫：我抑郁了，非常严重，婆家人从来没关心过我、除了自己的亲爹亲妈、老公都是摆设、充其量也就提供了一个精子、特么其余都是废物……女人的苦只有生过孩子的人才能懂。
孕妈往往在临近预产期的时候就开始焦虑、恐惧，担心胎儿的健康状况，焦虑胎儿什么时候卸货，恐惧分娩痛，徘徊于顺产和剖宫产之间。其实，这些担心完全是没有必要的，因为即便担心忧虑，情况还是不会有丝毫改变，胎儿也不会因此提早降生。孕妈所能做的就是调整好自己的情绪，焦虑状态下的情绪不仅不利于保证生活的质量，影响睡眠，还会影响子宫的收缩，加大分娩难度。
生产之前从来不觉得自己会和产后抑郁有所勾连，甚至觉得产后抑郁的女人真心矫情，直到自己分娩之后才明白女人多不容易。从怀孕时女王到女仆身份的落差，身材的走形，不分场合不分时间宝宝饿了就得随时随地哺乳，为了宝宝哪还有什么自尊心。让女人心降到冰点的是和婆婆之间无休止的育儿分歧和丈夫对宝宝的袖手旁观、不理解。
女人怀个孕确实不容易，不仅要和各种病痛作斗争，还要忍受情绪上的起起落落。其实，产前焦虑和产后抑郁都只是一种情绪病，家人要多理解孕妈，多照顾孕妈情绪，和准妈妈一起克服。
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