现在生活越来越好了，大家开始追求青春永驻，除了护肤品、化妆品，各种整形美容方法层出不穷之外，还有一种直接通过口服的方法补充胶原蛋白。这个效果怎么样？应该说比护肤品从皮肤表层补充要更容易被皮肤吸收，比直接整容医院注射更安全可靠。
胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等作用，当人的年龄越来越大，胶原蛋白就会慢慢流失，皮肤就会慢慢失去光泽、长斑、布满皱纹，造成流失的原因有很多，比如年龄的增长、工作压力大、熬夜、紫外线、空气污染、暴饮暴食等等，25岁之后胶原蛋白的流失会加速，想要更显年轻补充胶原蛋白分很有必要，只是选择的时候要注意几点。
服用胶原蛋白的时候一定要同时补充维生素C，因为胶原蛋白的合成过程中脯氨酸的羟化需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成。
目前市场有很多胶原蛋白粉，建议选择小分子的，也有直接称为胶原蛋白钛，分子小身体更容易吸收。这个不止女生可以喝，男生也可以喝。其实很多食物里也含有胶原蛋白比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡爪等等，但是食物的胶原蛋白属于大分子，不太容易被身体吸引。
葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤，免受自由基侵袭；此功能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。另外具有超强抗氧化能力，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑。
想要青春永驻，决不是一朝一夕的，就像减肥一样都是一场长期战，但这种坚持是值得的，虽然不能让你回到18岁，可是会让你比同龄人年轻很多，无论在什么时候，当有人惊叹地说道：啊，不会吧，你有这么大年龄吗？骗我的吧！
这个时候你一定会感谢从前的自己一如既往的保养！
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