一年之计在于春
一日之计在于晨
一个美好的早餐
一天美好的开始
在家就能做的欧美早餐
让你的餐桌瞬间高大上

【华夫饼三明治】

原料:
华夫饼两个
新鲜蔬果若干
沙拉酱(奶油)
做法:
自己用华夫饼烤箱烤制或直接用现成华夫饼都课可以,将各种新鲜蔬果和沙拉酱或奶油一起,夹在两片华夫饼当中。简单又营养丰富!
小熊(Bear)电饼铛烙饼锅 煎烤华夫饼机 双面家用加热煎饼锅 DBC-B13A1

【京东超市】华美 华夫软饼 原味 1200g 整箱装

【红枣鸡蛋发糕】

原料:
小麦面粉150克、鸡蛋2个、枣10颗、酵母粉1.5克、水70克、白砂糖30克
做法:
1、鸡蛋打入盆,加入清水、酵母粉、白砂糖,一起用打蛋器搅拌3分钟左右;
2、加入面粉搅拌均匀后,再加入1/3的红枣肉拌匀,到入的碗中(碗中铺一层油纸或刷层色拉油);
3、盖上一张保鲜膜,放30几度的温度中发酵50分钟;
4、当发酵到1倍高度的时候,撒上剩下的2/3红枣肉;入蒸锅,中大火蒸40分钟,中途不要开盖子;
5、蒸好后焖5分钟即可;
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提前一天做好,放入冰箱冷藏,第二天拿上就能出门上班啦,是不是很方便?
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【迷你水果三明治】

原料:
吐司4片、猕猴桃1个、草莓酱1大勺、果酱(菠萝)1大匙
做法:
1、猕猴桃去皮切片,切去吐司四边的硬边,取1片吐司片涂上草莓酱,盖上1片吐司片;
2、在吐司片上放上猕猴桃片,再盖上1片吐司片,在吐司片上涂上菠萝酱,再取最后1片吐司片盖在最上面;
3、将吐司对切成三角形,再对切成小三角形,取4根牙签插入4块小吐司固定即可;
简单方便,三分钟搞定!
东菱(Donlim) 面包机 旋风烘烤 全自动撒果料和面 彩钢机身 DL-TM018

【蓝莓奶香麦片粥】

原料:
白米粥 3人份、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖适量
做法:
1、煮3人份的白米粥;同时将蓝莓洗净,放进冰箱冷藏一下;
2、粥煮到一般加入适量的牛奶、麦片,还可以加一些葡萄干;
3、粥煮到粘稠加入麦片略煮,然后关火;
4、盛出粥,撒上蓝莓即可;
早餐一碗热乎乎的粥,暖到心里。
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【西班牙土豆煎蛋饼】

原料:
鸡蛋 三颗、土豆 一颗、洋葱 半颗、黑胡椒粉、盐
做法:
1、土豆去皮切成薄片洗净控干水分;洋葱切丝,鸡蛋加盐打散;
2、平底锅放油烧热,放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄,倒入洋葱丝,煸炒至出香味,撒入黑胡椒粒(量稍多一点)和盐;
3、将蛋液倒入锅中,中小火煎2~3分钟,翻面,再继续中小火2分钟左右;
4、出锅后切成小块,可以直接吃,或者搭配上番茄酱一起食用;
不喜甜食的可以尝试一下哦。
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