很多妈妈觉得冬天坐月子比夏天好多了，毕竟不用忍受炎炎烈日以及各种蚊虫叮咬。但天气寒冷，是不是只要每天呆在被窝里，捂得严严实实就万无一失呢？医生提倡科学做月子，可以洗头洗澡就尽情洗多久就多久？如果你真的这么在冬天做月子，那就大错特错了。大冬天想把月子坐好也不是件简单的事儿。那么，冬天坐月子需要注意哪些事呢？以下6点记得收藏哦！
一、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新
冬天坐月子，最重要的就是保暖，室内温度以24℃～28℃为宜，切忌忽高忽低。通过室内供暖、空调或油汀等取暖器保证室温。
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这款取暖器，热得快，持久保温省电，热量循环温暖整个空间，断电保护更安全，保证妈妈和宝宝在暖和的环境休息好。
但温度提高后，空气难免有些干，记得要开加湿器。室内湿度以55%～65%为宜。天气寒冷，产妇房间除了保暖保湿，还要每天通风两次，每次20-30分钟。避免密闭环境导致空气中细菌密度高。通风时产妇和宝宝应该换到另一房间，或盖好被子，不要让风直吹。
二、注意保暖
冬季天气寒冷，新妈咪哺乳、照顾婴儿更易畏寒，但绝对不是穿得越多越好哦！月子里最重要的一件事就是给娃喂奶，妈妈应选保暖、便于解开的衣物，如哺乳睡衣和毛衣以方便哺乳。
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妈妈产后会出虚汗，贴身睡衣一定要选择透气吸汗的纯棉哺乳衣，保持皮肤干净清爽。这款纯棉哺乳衣胸前有上掀哺乳口，喂奶时只需撩开一个小缝即可，不仅方便哺乳还不会冻到腹部。
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纯棉哺乳衣触感柔软，透气吸汗，虚汗迅速吸干，保持皮肤清爽，保暖性特别好。隐形哺乳口避免走光。
俗话说寒从脚起，新妈咪除了身体穿得暖，还要记得足部保暖。妈咪要准备几双厚袜子，和保暖效果好的棉拖鞋在下床时穿。最好在每天睡前用热水泡泡脚，对产妇的身体大有好处。
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加厚珊瑚绒棉袜，中筒包裹至脚踝，松紧适度的袜口不勒脚，穿着柔软保暖舒适。
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包后跟的月子鞋给足部全方位保暖，柔软的鞋底，有效缓和站立的压力，提高舒适度，避免脚后跟疼。
三、务必学会躺喂
很多妈咪月子期间腰酸背疼睡眠不足，主要原因就是不会躺喂。白天坐着给宝宝喂奶还能坚持，如果晚上还坐着喂，真真是愁煞人。如果妈咪们都能学会躺喂，不仅能够缓解腰部压力，还能大大减少宝宝落地醒的几率。
冬天躺喂宝宝，不能和大人同盖一张被，避免闷坏宝宝。所以妈妈穿暖和哺乳衣，避免手臂凉，宝宝盖自己的小被子。
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这款抱被里外采用柔软透气的纯棉，亲肤舒适就像第二层皮肤，蓬松轻柔，冬季保暖性好，系带设计可打襁褓，避免踢被子。
四、妈咪要注意卫生
由于产后妈妈汗液和分泌物较多，所以应注意卫生，勤洗勤换内衣，以保持身体清洁卫生，减少发病。但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。
每天用温开水清洗外阴部，勤换护垫预防妇科病。
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亲肤表层采用优质棉花，专业卫生，呵护妈妈特殊部位。产褥巾加大尺寸能满足特殊大量的恶露，立体导流设计防侧漏，妈妈用着放心。
五、注意劳逸结合
新妈妈身体虚弱，气血不足，各种器官要回复原位，子宫要排除恶露，因此，产后需要适当的运动，可以选择在床边和房间内慢慢走动穿上束腹带能保护伤口，也可帮助盆骨等器官复原尽早恢复体形。
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六、妈咪饮食要均衡
月子里要补，但热量一定要适度，更不能无限量地吃吃吃！产妇的饮食要注意荤素搭配，多从不同种类的食物中摄取均衡的营养。冬天坐月子的妈咪也可以吃水果，我们可以把水果放在热水中泡一下或者把水果做成热的甜品来吃。
月子期是产妇生产完的修养期，也是新妈妈和小宝宝的磨合期，亲妈咪只有在良好的环境中，得到充足的营养和良好的休息才能把小宝宝照顾得更好。所以做好月子注意事项，让自己完美转身吧。
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