我们都知道女性一旦怀孕，就直接升级为“全家保护动物”了。以前，还可能会有不顺心的事情，但是，现在全家人都生怕自己有一点不舒服的地方。
做了孕妇之后，很多事情都可以“随心所欲”了。一个人一旦随便起来，真的很容易忽视很多细节。一些平时无关痛痒的小细节，最后却可能发展成为一个很大的危害。
孕妇不能做的“傻事”
1.感冒硬挺着
虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形，但一旦患了感冒还是要赶快去看医生，别“讳疾忌医”，否则容易使病情加重，对胚胎组织的损害可能更大。
2.辐射
*每天操作电脑和看电视不要超过两小时，不要长时间操作复印机，如果有必要，穿上孕妇防辐射服。
*最好远离家里的电器，如电磁炉、微波炉、电烤箱等，如果需要，请丈夫代劳。
少用手机，不要长时间通话，接听时用耳机，平时放置时离自己的身体至少有3米以上的距离。
*忌做X光照射或其他放射性治疗。
*如果在发电站、高压线附近等有强辐射的工作环境中工作，请暂时撤离工作岗位。
3.抹浓烈的香水
气味浓烈的香水中含人工芳香剂，容易刺激准妈妈的呼吸道、皮肤、神经系统，引起过敏反应，如皮肤瘙痒，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。妈妈不舒服，胎宝宝也就不喜欢了。
4.走颠簸的路
如果在孕早期在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车，容易因剧烈振动或过于劳累而使盆腔充血，对胚胎组织造成刺激，引发自然流产或先兆流产等不良结果。而孕晚期，又可能会引发早产。
5.熬夜
如果夜半时才入睡，容易使体内的生物钟节律被打乱，导致生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，甚至生长发育停滞。同时，准妈妈也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适，使早孕反应更为加重。
6.戴隐形眼镜
怀孕早期由于内分泌发生改变，准妈妈的角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜会加重角膜缺氧。再加上孕期本身泪液分泌量减少，黏液成分增加，想戴隐形眼镜都困难，不适感会更强烈。
孕妇不能做哪些运动？
在孕期保持积极的锻炼对宝宝的健康和调整你的情绪、体能和力量都有很大的好处。下面列举一些很好的锻炼方式：
不能做的
* 避免参加那些会使你摔跤或失去平衡的运动，例如骑马、骑车、滑雪或打网球。
* 不要搬重物或进行负重的运动。
* 妊娠20周之后，不要尝试任何特别的活动，像仰卧起坐，这种运动会压迫输送血液到子宫的主要血管。注意观察自己的心跳频率，保证自己的心率每分钟不要高于140次。
能做的
* 尝试一些低运动量的活动，比如散步、瑜伽、水中有氧运动或者游泳。
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