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猪蹄配方大公开,除了红烧就炖汤?你out了!

  • 2022-08-12 21:08:00
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摘要:以前在农村,每逢过年时,总要将自家饲养的猪宰掉,“杀年猪”也成为了农村的风俗之一,但是有一个特点不知道大家有没有注意,就是不管是谁家杀的猪,四只猪蹄一定不会卖的,都是自己留在家中,制作成酱猪蹄,在春节的时候接待客人。

今天已经是元月11号了, 离我们最喜欢的春节也只有16天的时间了, 果然日子不能数,越数越快,这不,早早的奶奶就把年猪给杀了, 已经在腌制中,就等着我回去吃了,想一想,就流口水,奶奶做的酱猪蹄或许不是最好看的,但是在我心中,一定是最美味的。

过年越来越近,以前只有过年才能吃到的酱猪蹄,现在仿佛随时都可以吃到,酱猪蹄不仅口味好,而且对人身体也有很好的调理和药用价值。

中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。

如《随息居饮食谱》:填肾精而健腰脚,滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡,助血脉能充乳汁,较肉尤补。

而现代的营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

不过要注意:由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,胆囊炎,胆结石,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的老年人、每次不可食之过多。但可以用绿豆治疗。

猪蹄,也和很多其他食物一样,做法和口味因地域而异,下面就让我们一起看看不同做法的猪蹄。

红烧猪蹄

材料:

猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

做法:

将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。

姜、葱拍破待用。

用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。

加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

啤酒焖猪蹄

材料:

1个猪蹄、250ml啤酒、适量酱油、适量红烧酱油、适量开水、适量冰糖、适量葱白、适量姜、适量香葱、适量八角

做法:

将猪蹄洗净,剁开。

锅中加入姜片,料酒烧沸,下入猪蹄略煮10分钟捞出。

捞出后迅速将猪蹄丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性。

待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸。

待颜色略变后,转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿。

加入少量的开水煮至再次沸腾。

再加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄。

调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸。

转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时。

待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁。

直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可。

猪蹄汤

材料:

猪蹄,猪排骨,鸡骨架共1500克,白菜适量,海米少许,盐,味精,料酒,姜片,葱花,花椒各少许。

做法:

将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫,放入葱花、姜片、花椒、料酒,用急火连续煮2-3小时,直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。

将浸泡好的海米放入汤锅内,把白菜切成小块,也放入锅内,用旺火翻煮,加盐、味精,搅匀即成。

酱猪蹄

材料:

猪蹄1对,姜1大块,大葱1根,蒜3瓣,调料:八角(大料)4颗 花椒40粒 陈皮1块(约2枚1元硬币大小),草果2颗,桂皮1根(约中指大小),香叶2片,干红辣椒3根,料酒2汤匙(30ml) 生抽2汤匙(30ml),老抽3汤匙(45ml),白糖1茶匙(5克),冰糖1小把(约30克),盐1茶匙(5克)

做法:

将猪蹄洗净。锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用。(如猪蹄上有毛,此时可以用火烧去猪蹄表面的猪毛。但通常我们在超市买的猪蹄,毛已经被除去的很干净)

姜去皮切成片,大葱切成5cm长的段,大蒜去皮用刀轻拍一下,但不要拍碎。

不粘锅中倒入油,大火加热至油5成热时,倒入葱姜蒜,八角,花椒,陈皮,草果,桂皮,香叶和干辣椒,煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒。

倒入生抽和老抽,用铲子翻动猪蹄,使酱油的颜色均匀的覆盖在猪手上。倒入开水,没过猪蹄,调入白糖,盖上盖子,改成小火炖煮1个半小时。

最后打开盖子,放入冰糖和盐,搅匀后改成大火再煮10分钟,待冰糖完全融化,汤汁慢慢收干即可。

香辣猪蹄

材料:

猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料

做法:

猪蹄洗净,老姜、大蒜切片。

锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫。

锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。

入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,添水没过猪蹄。

大火烧开转小火至猪蹄熟烂,大火收汁 !

腐乳烧猪蹄

材料:

猪蹄.油.腐乳.酱油.水.红椒圈、鸡精.葱

做法:

猪蹄焯水捞出洗净,放入油锅中煸炒至金黄色;

放腐乳捣烂跟猪蹄一起翻炒出汁,淋少许酱油使其均匀上色;

倒入高压锅加水没过猪蹄多一点,烧开调少许盐盖盖中火烧15分钟;

开盖大火收汁,撒红椒圈、鸡精拌匀撒葱花即可!

红焖猪蹄

材料:

猪蹄500g,葱,姜,八角一颗,花椒十粒,生抽两汤匙,老抽半汤匙,料酒一汤匙,冰糖一汤匙,香油半汤匙

做法:

猪蹄清洗干净,锅中放水放葱姜烧开后,放入猪蹄开着盖子煮两分钟,捞出用冷水冲降温,沥干

炒糖色:锅中放一汤匙色拉油,放一汤匙冰糖碎(冰糖用布包好砸碎),小火煮到冰糖融化颜色变深

倒入焯好的猪蹄,不断翻炒至粘满糖色

倒入两汤匙生抽,半汤匙老抽炒匀至猪蹄全部上色

倒入一汤匙料酒和姜片炒匀

把一颗八角和十粒花椒装入茶包袋,和葱同时放入锅中

加足量水没过猪蹄,水开转小火加盖焖两个小时

开盖转大火收浓汁水,出锅前淋些香油炒匀即可

猪蹄,已经成为现代人生活中经常食用的食物,不仅美味,而且药用价值和营养都很高。各种猪蹄加工制作的食品也很受欢迎,大家在步行街应该可以随处看到:烤猪蹄等。

PS:汉代名医张仲景就有一个“猪肤方”,就指出猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”的作用。

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