文/韦盖利、梁橙橙
宝贝的安全和健康是孕妈咪最在意的，但这并不意味着孕妈咪要足不出户、禁足在家，实际上，在了解安全知识，做好充足准备后，孕妈照样可以带上旅行包，欣赏自然美景，享受人文风情。何不做点功课，准备出发？！
孕期旅游之前应该做哪些保健方面的准备？
不论在国内或者国外旅行，孕妈要首先保证健康和安全，事先了解当地医院的位置，做到心中有数，可以让游玩更加安心。找到入住的酒店附近或者景点周边的医院，在地图中标出来。
在国外旅行，最好携带一本当地语言的辞典，还要清楚当地中国使领馆的联系方式，以备紧急情况发生时，及时取得联系获得帮助，这样的未雨绸缪，会给快乐旅行打下坚实的基础。
亲润孕妇植物雪润调色气垫CC霜10g
【推荐理由】天然植物精萃，温和不刺激，孕妈的安心裸妆。遮瑕修颜，一抹好气色，效果完胜美图。细腻粉质，轻薄透气无负担，不堵塞毛孔，打造自然水润妆感。专为孕妈研制，温和安心，无重金属、无激素、无色素。
孕期哪个阶段最适合旅游？
美国妇产科医师协会建议，孕期中间—怀孕14～28周之间可能最适合旅游。从很多案例来看，这个阶段你已经没有孕初三个月的晨吐、恶心症状，也不像孕期最后三个月那样容易疲倦。而且，孕期的紧急情况，更常出现在怀孕前三个月和后三个月。怀孕28周之后，孕妈咪可能会出现行动不便、不能久坐等情况。因此，孕中期，孕妈咪们可以抓住机会，外出放松一下。
袋鼠妈妈孕妇护肤品套装天然小麦3件套(洗面奶+柔肤水+保湿乳液)孕妇专用护肤化妆品补水套装
【推荐理由】针对孕期肌肤需求精心搭配，补水层层递进，保湿步步为营。让孕妈咪们即刻悦享加乘功效，水润肤感，一触难忘。
孕期旅行穿什么衣服好呢？
舒适方便至上：对于孕期旅行的穿着，美国家庭旅行作家底波拉·贝瑞认为最重要的原则就是—舒适，让你感觉好的。此外，穿衣服还需要考虑到频繁上洗手间的情况，因此最好穿裙子，或者运动裤配上衣，而束带紧腰裤以及有松紧带的裤子，不仅穿起来方便，也十分舒服，是孕妈咪的理想选择。此外，尽量避免穿带有纽扣、拉链的裤子，因为它们会拖延你如厕的速度。如果某一款衣服或者裤子，穿起来特别方便，可以考虑多买几件，变换不同颜色，这样也可以为孕期的舒适加分。
【满399减100】十月妈咪孕妇装孕妇裤孕妇秋冬韩版修身休闲运动托腹裤子春 黑色(冬款加绒) XL
【推荐理由】面料弹力舒适，修身不束缚。腰部弹力螺纹棉设计，方便穿脱，腹部轻松无勒感，让宝宝自由成长。
材质和配饰：选择透气、防皱、有弹性的棉质衣服，衣服的颜色以清新的色调最佳，它可以提亮孕妈咪的心情。此外，不要戴戒指或者手镯，以免身体肿胀带来难以摘下的窘境。如果旅行地天气炎热，别忘记戴一顶宽檐儿的帽子。
此外，在旅行中，气温也会有浮动，如温度偏低的机场，拥挤而较热的公交车等，都需要孕妈咪及时增减衣物，因此，多带几件薄厚不同的衣服，让身体一直处于舒适的状态。
亲润 孕妇护肤品化妆品豆乳补水6件套 孕期专用天然豆乳保湿补水护肤套装
【推荐理由】蕴含珍贵野大豆精华及天然活性酵母，超越简单补水，多效滋养孕肌。1套多效护理，深入补水修护，令肌肤水嫩亮泽、紧致弹滑。专为孕妈研制，温和安心，无重金属、无激素、无色素。
鞋子也重要：对出去旅行的孕妈咪来说，没有什么比选合适的、舒服的鞋子更重要了。合脚的鞋子有助于防止脚疼，有弹性的厚鞋底能更好地支撑你的体重。帆布鞋最合适，系鞋带的高跟鞋最应该避免。如果孕期脚肿，可以选大一点的鞋，里面塞入有弹性的材料，如蕾丝。在很多店里都有卖孕妇连袜裤的，有助于防止长期车船劳顿导致的血流不畅等问题。为舒服起见，在坐车或者坐飞机的时候，可以换上自己自备的拖鞋，让旅行更加轻松惬意。
【满699减200】十月妈咪 新款孕妇冬季长款拼色棉服外套 柔软宽松加厚棉服孕妇装 黑色 XL
【推荐理由】立体剪裁，精细加工打造，版型宽松，包容各种身材，满足孕妈体型变化。温暖舒适，让妈妈们爱不释手。
怎样使孕期旅行更开心？
带自己最喜欢的枕头，以及最想吃的零食；如果是长途旅行，别忘了带一个记事本，随时写下你的旅行心得和感受，成为你和宝贝可以共同分享的美好回忆。
【满399减100】十月妈咪 孕妇装冬装上衣外穿毛线衣 纯色百搭高领套头毛衣孕妇装 黑色均码 均码
【推荐理由】面料舒适保暖，求软亲肤，色泽柔和。高领设计，优雅大方，时刻呵护妈妈的颈部。袖口沿用针织收口设计，保暖效果加倍。
关注微信
