时光荏苒，一转眼已经到了猴年的尾端，对于正在新手期的宝爸宝妈们来说，相信夜晚孩子的睡眠问题肯定让你苦不堪言，白天忙碌了一天的新手爸妈们，面对夜晚宝贝的频繁夜醒，是不是头都大了呢，毕竟不是每个孩子都是天使宝宝，半夜醒上N次的萌娃也是比比皆是，怎样应对宝贝的频繁夜醒呢，今天小编就来和大家分享一下，如果你还一筹莫展，一定不要错过今天的内容哦。
首先，我们先要来了解一下，造成新生宝贝频繁的原因都有哪些呢？
1.室内的温度很关键
新生儿刚刚离开妈妈温暖的子宫，对于外界的环境还不是很适应，所以，对于房间的温度要求会比较高，不管是新生儿还是成年人都是如此，环境因素制约着关键，所以，合适的温度才好，不然很容易让宝宝半夜醒来，一般来说20-24度更适合新生宝贝哦。
歌歌宝贝 春秋婴儿连体衣婴儿内衣爬服男女宝宝四季新生儿贴身衣服婴儿外出服 三件连体衣福袋装（随机） 59码
在温暖的室内需要一件足够舒服的衣服才可以，而对于小月龄的宝贝们来说，连体的哈衣方便又舒服，这款可爱的哈衣采用精棉的设计，亲肤的质感摸起来特别舒服，全开扣的设计穿脱起来更方便，有闭裆款和挖裆款两款，方便换尿不湿哦，可爱的造型让宝贝更招人喜欢。
婴唯棉 连体衣彩棉仿羊羔绒冬款宝宝立领前开连体衣哈衣爬服 棕条 59
居家生活更要注意宝贝衣服的舒适度，可以当作睡袋的哈衣，一衣两用实用性棒棒哒，绵柔的触感贴合肌肤一点也不会觉得粗糙，纽扣开襟的方式穿脱起来更方便，清新的色调健康印染不含甲醛，可爱的撞色拼接不管是男宝还是女宝都可以穿，小宝贝的冬日必备呢。
2.外界环境干扰
很多“恶魔宝宝”对于睡眠的环境绝对是高要求，高标准，屋里有个风吹草动就会让他惊醒，对于这类宝宝来说，很多时候是因为太过习惯安静的环境，其实在白天的时候，即使宝贝在睡觉，屋里也应该有一些响动，让宝贝熟悉一下外界不刺耳的环境，这样睡眠就不会那么轻了。
3.新学会的技能
这里所说的技能就是小宝贝的几个大的运动发展，不管是翻身还是学会爬行，走路，都会让宝贝兴奋，在半夜容易醒。
4.身体不舒服，疾病带来不适感
对于生病的宝宝，相信不用小编多说宝妈们也深有体会，不管是感冒流鼻涕还是发烧，都会引起孩子整夜的睡眠不好，一晚上挂在麻麻身上也是经常的事。
ICEOL初生婴儿睡袋秋冬季新生儿睡袋纯棉婴幼儿童睡袋防踢被加大宝宝睡袋春秋加厚彩棉被子 彩棉睡袋 S码(0-2岁)
到了晚上宝贝频繁的夜醒很容易因为踢被子而着凉，而这款可爱的信封式睡袋，可以更好的保护宝贝的舒适睡眠，枕头的地方还有隐形拉链，可以拉起来作帽子方便作为外出服，信封式设计将宝贝全方位包裹，温暖又舒适，面料是柔软的天然无印染的彩棉，细腻的触感摸起来好舒服呢。
咕嘎（GUGA)彩棉婴儿睡袋分腿双层儿童防踢被睡袋818 咖啡色 M
宝贝学会翻身之后，很容易踢被子，而穿的太多又会不利于孩子的身体发育，这款暖心的分腿式睡袋，可以有效的预防宝贝踢被子，活套的设计对于爱干净的麻麻们来说绝对是福利，满足不同时期的需要，裆部还有拉链设计，方便换纸尿裤呢。
5.饥饿感让孩子醒来
对于小月龄的宝贝们来说，很多时候已经习惯了夜奶，所以半夜很容易被饥饿感所叫醒，当宝宝一天天长大，宝妈可以尝试戒掉夜奶，给宝贝一段适应时间，这样就不会让宝贝因为饥饿而醒来。
清楚的知道了宝贝们频繁夜醒的原因，那么生活中如何有效的防止宝贝半夜醒来呢？小编就来支招告诉你！
1、舒适的温度是睡眠的关键
外界环境对于宝贝的影响很大，所以宝妈们要帮助宝贝来确保好室内的温度适宜，不管是太冷还是太热都不好，而且要依据室内的温度决定宝贝穿多少衣服，盖多厚的被子，不要捂着孩子。
2、规律的生活作息
小宝贝对于环境的适应能力比较差，所以，宝妈们要帮助他们拥有一个规律的作息时间，定点的吃奶睡觉，固定的睡前模式，都会帮助孩子更好的睡眠。
3、睡觉前要吃饱饱
想让小宝贝安心睡觉，一定就要把宝贝喂饱，不过，刚刚吃饱的孩子不宜马上睡觉，要进行适当的调整休息才好。
小土豆婴儿宽口PPSU奶瓶160/180/270/300ml宝宝带柄自动吸管奶瓶防摔 紫色160ml送奶嘴+水杯头
想让宝贝吃的饱，选好奶瓶很关键，德国进口ppsu材质的奶瓶，防摔好实用，优质的原料为宝贝的健康保驾护航，奶嘴采用月牙的导流槽设计，柔软硅胶仿母乳设计，倒梯形的结构可以让宝贝的吸吮更顺畅，两侧还有手柄，让宝贝更好抓握哦，科学防胀气设计，科学喂养才健康。
【京东超市】贝亲（Pigeon）宽口径PPSU奶瓶 160ml AA76（绿色）
宝贝的喂养是麻麻们的关心所在，所以在奶瓶的选择上更是不能马虎，选择大品牌才值得信赖，这款宽口径的PPSU奶瓶专为宝贝们量身打造，母乳实感的硅胶奶嘴让宝贝爱上吃奶，耐摔耐高温的设计，更人性化，不含双酚A的放心材质，是聪明麻麻的明智首选哦。
4、睡觉前不要进行兴奋的互动
不管是睡觉前还是半夜醒了的时候，宝妈们都不要和宝贝进行有趣的互动，这样很容易激发宝贝的活力，而适当的安抚，帮助宝贝再一次进入到睡眠中，才会让孩子逐渐养成睡整宿觉的好习惯。
睡眠关系到宝贝的身体发育，所以宝妈们绝对不能忽视，让宝贝减少夜醒，提高睡眠质量，会更好哦，今天就到这里啦，下期见！
关注微信
