保养肌肤的根本秘诀，是保证充足的睡眠，这一点人人都知道。于是有的妹子就觉得：不就是每天睡满8小时嘛，我晚上通个宵，第二天睡个懒觉，这不睡眠时间也够了？STOP！这样完全不管用啊！
不是你睡的所有的觉都是美容觉啊，美容觉的前提是：你一定要进入到深度睡眠状态，而且你的肌肤在这期间能恰好进入自我放松和修复的状态。肌肤保养的最佳时间段就是你睡觉时，因为这个时候你的肌肤是最放松的，涂抹的护肤品会更容易被肌肤吸收。
一般来说，美容觉的时间是11点至此日凌晨3点。因为这段时间是你的身体做自我调整最好的时间段。这个时间如若处于深度睡眠中，肌肉、内脏器官等的消耗都会减少，其血管处于相对瓶颈状态，而皮肤血管则完全开放，血液可充分到达皮肤，为其提供营养，进行自身修复和细胞更新，起到延缓皮肤衰老的作用。而错过了这段时间，睡再多也是没用的。所以啊，别以为白天补个觉就能把缺的“美容觉”补回来！
然而，加班党们表示很无奈：你之前说的我都明白，可是，臣妾做不到啊！真的不是我不想早睡，实在是事太多不得不熬夜啊！！！
确实。在如今的快节奏生活当中，要睡个真正意义上的美容觉，简直是件比登天还难的事。那么，我们究竟该怎么办呢？
不如试试在醒着的时候，让肌肤睡“美容觉”！
STEP 1：凝时修护精华液 创造肌肤深度睡眠环境
睡眠过程中需要大量氧气，新鲜空气是一种自然滋补剂，提供充分氧气， 能促进人体新陈代谢。而细胞代谢是一种修复和清除的过程，这个过程以细胞中的水为介质，通过水传输营养物质和清除代谢物。所以新鲜氧气和细胞水可是深度睡眠中非常重要的关键哦！
使用自然堂凝时修护精华液就可以创造肌肤深度睡眠的鲜氧环境。它具有休眠科技复合活氧呼吸因子(TRF)，可以促进细胞充分吸收氧气，同时能促进透明质酸合成，为肌肤提供充足的新鲜氧气和水分，自然就能促进肌肤细胞的自我修复啦！
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STEP2：凝时休眠霜 开启肌肤深度睡眠
人在深度睡眠时，身体各个部位的消耗都会降到最低，以储存能量。肌肤自然也不例外。因此，减缓肌肤细胞的分裂，就相当于开启了肌肤的深度睡眠模式。
而自然堂休眠霜正能起到这一作用。它萃取了具有卓越抗氧化功效的雪花莲臻萃，以及为肌肤带来滋润和活力的喜马拉雅山冰川水，这两个珍稀成分结合，促成了其独有的凝时“休眠”科技，可以减慢肌肤细胞的分裂次数，让肌肤进入“休眠”状态，从而延长细胞生命周期。
自然堂眼霜眼精华眼部凝露 补水保湿眼部护理 女 凝时鲜颜眼霜
简单两步，开启肌肤深度睡眠模式。不管你是在加班，通宵聚会，还是忙于各种生活琐事，你的肌肤可以时刻睡美容觉。即便是缺觉星人，肌肤也能变得鲜活饱满，年轻而有活力，时刻美美哒！
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