有宝宝以前,我对雾霾无丝毫恐惧,生活在这个雾霾天里,已经不做任何挣扎了,我知道我的这点微薄之力怎么能与大自然抗衡,我像大多数人一样接受着自然的惩罚,但其实我并没有干坏事。
现在宝宝在肚子里两个月,那么小那么小,却遭受雾霾的洗礼,我恨啊,我想我一定要保护他(她),同时在这里把我毕生所学到的防霾知识献上,希望能与跟我一样的孕妈妈和其他同在雾霾下呼吸的伙伴们产生共鸣!
1、尽自己最大的努力,能不出门就不出门,但还是防不胜防,空气净化器就要派上用场,并且孕妈妈不能干燥,最好家里也备上个加湿器!
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2、出门必须捂严实,围巾、帽子、口罩一样都不能少,并且口罩认准N95,价钱贵的,市面上打着防霾,卖几块钱的东西,千万不能买,没准口罩本身材质就是污染。推荐几款不错的,千万不能带普通口罩,普通的跟没带无区别!
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3、出门开车也是要注意的,尤其对新车来说,车载空气净化器更是必须的,还有炭包,多多益善!

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4、从外面回家一定要洗手、清理鼻孔,然后喝一碗润肺防霾汤,很容易做,银耳、莲子、雪梨,当然主要作用还是润肺,防霾是无法实现的,雾霾一旦呼吸到肺部将无法排出,请大家务必提高重视!

最后,建议大家多放一些植物在家中、办公室,无论是绿萝还是吊兰都是净化空气的好帮手!

没有别的目的,只是让不注意防霾的伙伴们,一定要重视,为了自己和家人的健康,我们要与雾霾对抗到底!