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科普!雾霾对皮肤有影响多大?多洗脸吗?

  • 2022-08-11 19:26:00
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雾霾爆表天对皮肤的伤害很大,因为可能会引起痘痘黑头,除了防护隔离,深层清洁也是必要的!

为了破除迷信科学护肤,我觉得咱们应该先来回忆下,痘痘的成因是什么?

答:根本原因不明,但目前已经公认了它的四个发病环节——

1)毛囊漏斗部角化过度

2)雄性激素与皮脂腺功能亢进

3)毛囊中的微生物(主要就是痤疮丙酸杆菌)

4)炎症以及宿主的免疫反应(痘痘发炎的机制)

雾霾的来源和构成:

简单说PM2.5就是各种燃烧和气态污染物的某些化学反应导致的,而且,最可怕的不是PM2.5本身,而是它携带各种有害化学物质和微生物的能力,但雾霾跟痘痘并没有关系。

然后,黑头呢?

好吧,说黑头,咱们是不是得先来聊聊黑头到底是什么?

讲到这,我准备先跟大家更正一个知识点(嗯,这里我要自己打脸了!)。大家还记得吗?我曾经说过黑头应该分两种,一种是痤疮分级里所说的黑头粉刺,就像这种感觉,略有些凸起,脏东西都深深的潜藏在里面,是由于毛囊皮脂腺导管阻塞而形成的,一个不开心就会发展成炎性痤疮:

一种是我们几乎人人都有的“黑头”,大多数长在鼻子周围,这种我个人更愿意叫它们黑色油脂栓,是皮脂分泌太旺盛清洁又跟不上而导致的皮脂堆积!然后堆积的皮脂表面有些会氧化变黑,就像这样:

学术概念来说,所有的黑头和痘痘都是一家哦~既然这样,那痘痘的分析也就适用于所有黑头咯~如果你是专业控,嗯~我觉得看到这就够了!

那对于这种平坦的“黑色油脂栓”,雾霾会不会有影响呢?

我觉得这个倒是有可能的。你想啊,雾霾不就是各种很细小很细小的颗粒物吗?里面肯定有很多脏东西咯,这些脏东西也可能是黑色的,然后,这些黑色的细颗粒粘附在了皮肤上,尤其是跟这些油脂栓接触的话,是不是就有可能染黑了油脂栓?还有PM2.5身上可能携带很多氧化性很强的物质,这也有可能让接触到的油脂栓加速氧化变黑...

实际上,关于雾霾对皮肤的影响,目前人们对这方面的研究还非常非常非常少!少到什么程度呢?

小编昨天找了一晚上也就发现了三篇相关论文,结果表明,当暴露于室外烧烤烟气时,经由皮肤吸收气态PAHs其及潜在的健康风险,也须充分重视。与呼吸暴露相似,通过大气介导的皮肤暴露是不断地发生。然而,目前在电子垃圾拆解区居民暴露于特定污染物的健康风险评估中,皮肤通过大气-皮肤运移并吸收大气污染物,无论是颗粒态污染物还是气态污染物,这一途径却极少关注。经初步估算,在气温温暖期间,贵屿地区成人每日经皮肤吸收气态bde-47和bde-99,分别为0.65和0.61ngkg-1d-1,均超过经呼吸作用所摄入相对应颗粒态与气态的总和(分别是0.55和0.33ngkg-1d-1)。据此,对于具有较高皮肤渗透率的挥发性有机污染物以及低皮肤渗透率但在电子废弃物焚烧过程中可大量释放的化合物,其经由皮肤吸收这一暴露方式应引起相当的重视。

翻译下大概的意思就是说大气中的某些气态的有机污染物的确是可以被皮肤吸收的,甚至在某些情况下,皮肤吸收的比呼吸进去的还多!

哇~看起来还是蛮吓人的有木有?!不过,这里说的主要是气态的污染物,PM2.5则是指固态或液态的颗粒物,还是不太一样的(虽然,PM2.5爆表的时候,气态的污染物也不会少)~而且,此研究并没有讨论对皮肤的损害,而是继续关注最热门的身体损害!话说~这些内容真心看的我肺疼!

后来,正在我一筹莫展的时候,竟然不小心翻到了一些皮肤科医生的文章,他们倒是对雾霾天气和皮炎患者门诊量的关系做了些研究,结果表明,雾霾爆表的时候,门诊的皮炎患者明显增加!虽然做的仅仅是临床观察,不过,我觉得,此结论对那些皮肤屏障功能受损的敏感肌肤人群还是有一定参考意义的!

总结:

1.目前没有证据表明雾霾和粉刺痘痘有关

2.雾霾可能会诱发敏感肌肤出现皮炎症状,敏肌可以多做一点防护

3.雾霾天多关心你和家人的身体健康比纠结用哪款清洁霜更有意义

4.如果为了防霾需要一天洗多次脸,请尽量只用温水,因为频繁使用清洁剂对皮肤的伤害可能远大于雾霾!

总之,雾霾天,多关心一下你的身体健康比纠结用哪款清洁霜有意义的多!比如出门踏踏实实戴上防霾口罩,给家里买两台靠谱的空气净化器...如果实在不放心皮肤,在你力所能及的范围内,多做一些皮肤防护也是好事,尤其是敏感肌肤~比如回家后尽快用清水或者温和的洁面乳清洁下暴露的皮肤(洗好后做好保湿)!但是,有一点必须注意:如果你一天为此需要多次洗脸,建议只用清水,因为频繁使用清洁剂对皮肤的伤害可能比雾霾更大~

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