伴随着宝宝洪亮的哭声,十月怀胎的小家伙呱呱坠地,孕妈升级为妈妈,这一刻,精疲力尽的身体与幸福的喜悦情绪同在,让妈妈暂时忘记了产后的痛苦。等着小家伙紧紧依偎在妈妈的身旁时,才会发现原来产后的情况并不如自己想象的那么轻松,多少都会有些麻烦事儿困扰着。

而在两种生产方式中,剖宫产的妈妈可能会面临更多的问题,特别是手术后麻醉药作用消失,伤口感到疼痛,多数妈妈认为平卧位有利于产后恢复,其实恰恰相反,平卧位对于子宫收缩疼痛最敏感,建议采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,用被子或靠垫垫在背后,以减轻身体移动时对切口的牵拉疼痛。
剖宫产的妈妈在产后除了最明显的疼痛以外,还有一些需要的地方。应该注意一些什么呢?
1.手术后前几日,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要挠抓,更不要用不洁净的物品擦洗。
2.密切观察伤口有无渗血及阴道流血情况,保持导尿管的通畅。
3.及时系腹带,减轻伤口张力。
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4.及时请教医生,如何有效咳嗽。咳嗽时应用手轻按伤口,翻身时也应保护伤口。
5.采取各种措施,转移对疼痛的注意力。
6.室内温度保持适宜,不要使伤口接触汗渍,饮食避免辛辣发物。
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7.剖宫产刀口一般在手术后6-7天拆线,拆线后虽然刀口基本愈合,但在活动时也应系好腹带,免拆线缝合的产妇更应避免搬提重物,以防伤口愈合不牢而裂开。
做好这些防护措施以后,妈妈还要积极地做一些产后护理,帮助身体尽快复原。产后护理,简单概括来说就是4个要点。
1.适宜的运动。
术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强肠胃蠕动,尽早排气,还可以预防肠粘连及血栓形成而引起其他部位的栓塞。
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2.饮食有度。
术后多食,会导致胀气,腹压增高,不利于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐渐增加食量。饮食应以清淡为主,避免大鱼大肉等油腻食物。
3.及时排便。
手术后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便若不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结,所以术后要及时大小便。
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4.小心洗澡。
剖宫产后,不建议在伤口拆线之前淋雨洗澡,因为要保持腹部伤口的干燥、清洁。可用温水擦洗身体局部位置,或请医生将腹部伤口做好防水防护后再进行淋浴。产后要保持腹部伤口的干燥、清洁,才能尽快愈合。