睡觉是宝宝身体快速成长的时间，可是在睡觉的时候宝宝常常会出现一些小问题，影响宝宝的睡眠或健康。宝宝睡觉的常见问题，妈妈们发现你的孩子出现过吗？
1.夜里哭闹不睡觉。
有的宝宝经常在夜里哭闹，不是因为饿了、尿了，也不是拉了，就是使劲哭。一个晚上下来，妈妈精疲力竭，处于崩溃的边缘。对于三个月以下的宝宝，他们还没有白天与黑夜的概念，很容易出现白天睡觉、晚上哭闹的“黑白颠倒”现象。
这时候就需要妈妈来引导宝宝调整作息时间，让宝宝养成晚上睡觉的好习惯。妈妈可以在白天多逗宝宝玩，尽量让宝宝在白天少睡觉或不睡觉，宝宝玩得累了，晚上自然自己就想睡觉了。
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2.睡觉打呼。
有的小宝宝在睡觉的时候会出现轻微的打呼，这可能是宝宝的鼻子出现堵塞情况了。妈妈可以观察一下宝宝的小鼻子里有没有鼻涕堵着，有的话可以轻轻地帮宝宝清理掉；或是在宝宝睡觉打呼的时候替宝宝换一个睡姿。一般仰卧的姿势容易打呼，妈妈不妨让宝宝侧卧哦。如果宝宝打呼声剧烈，妈妈应当引起重视，建议带宝宝去耳鼻喉科检查，可能是喉部的增殖体肥大引起。
3.睡觉爱醒。
人在睡觉的时候，都会有两个周期——浅睡眠时期和深度睡眠时期，也叫非快速眼动时期和快速眼动时期。爱醒其实是一种睡眠周期的转换，所以在这种情况下，宝宝可能根本没有真正的醒来，只是翻个身哭两声。妈妈千万不要在这个时候把宝宝抱起来，或者开灯，这会让宝宝真正醒过来，以至于宝宝每个睡眠周期都要醒一次，长此以往，宝宝在夜里就会因为一点轻微动静就醒了。
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所以妈妈最好是先观察一分钟，看宝宝是不是只是翻个身，如果一分钟过后宝宝还没有重新入睡，妈妈可以轻轻地抚摸宝宝，让他有安全感，平复焦躁的情绪，从而更快入睡。
4.喜欢趴着睡。
成年人睡觉的姿势五花八门，宝宝也不例外。有的宝宝喜欢仰着睡，有的宝宝喜欢趴着睡。如果宝宝爱趴着睡觉，妈妈要注意不要让小床上的被子、毛巾等物品捂住宝宝的口鼻，并且等宝宝睡着之后替宝宝翻个身，防止宝宝一直趴着睡觉压迫脏器或窒息。
5.睡觉喜欢头往一边侧。
看到这种情况，很多妈妈都担心宝宝会不会把头型睡歪了，导致长大后可能影响美观。妈妈的担心并不是没有根据，因为宝宝的骨骼还处于成长期，某一方位的骨骼长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然会受影响，容易把头型睡歪。
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而且妈妈要注意，长期仰睡会导致后脑头型扁平；长期趴睡会导致脸长额凸；长期同一侧睡会导致头型歪偏。所以，妈妈应该时常给宝贝更换睡眠姿势，最好平侧卧交替，保证宝宝头部正常发育，睡出漂亮的头型。
6.睡觉有惊跳的现象。
惊跳现象在婴儿期时比较多见，第一可能是生理性的，宝宝的神经系统还没有形成好，等于神经系统冲动传导会有一个泛化现象，所以跟神经系统发育不成熟有关系。另外一个原因，可能就是有疾病状态，比如宝宝缺钙，会使这种惊跳现象增加或者持续时间很长，这个时候做医生检查以后确定。
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