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听说这道菜连美国总统都赞不绝口

  • 2022-08-10 18:28:00
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羊肉性味甘易消化,益气补血。多吃点羊肉,生肌健力的效果还是挺明显的。涮着吃、烤着吃。炖着吃都行。今天的简单,配上大葱爆炒,温通阳气解腻杀菌啊。

『主料』

西鲜记 盐池滩羊 羔羊后腿肉500克 山东章丘大葱2根

『辅料』

料酒10克 盐少许

鸡精5克 青蒜苗2根

花生油50克 花椒粒6粒

西鲜记 盐池滩羊 羔羊后腿 盐生草甸放养 2.3kg/袋

鲜农乐 青蒜 300g 新鲜蔬菜 同城配送

家美舒达 山东大葱 约700g 4-6根 自营蔬菜

『做法』

1.羊肉切片片500克,待用

2.大葱,青蒜苗洗净待用。

3.羊肉片焯水,控干水分。

4.大葱切滚刀块,青蒜切断。

5.锅中放50克花生油。大火放少许花椒粒。出香味,放羊肉片烹料酒,醋,放入葱段,盐。爆炒两遍加入鸡精,青蒜苗。出锅装盘即可。

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大厨介绍:

姓名:宋军

擅长菜系:宫廷菜、国宴

现工作单位:钓鱼台国宾馆业务部行政总厨。

经历:现任国际御厨会中国区域中华御厨会副秘书长,中式烹调高级技师,中国烹饪协会理事、中国名厨联谊会会员、中国餐饮业国家职业技能竞赛裁判员、餐饮业国家积级评委。

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