从泰国已经回来了一段时间,依然念念不忘那时候遇到的各式香料,搭配上不同的食物,舞动跳跃在舌尖上的味道。
平日里最喜欢的食物莫过于三文鱼,橘白相间的纹理、如纸般透明的质感、肥美细腻的口感。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以防治心血管疾病。三文鱼肝油中还富含维生素D等,能促进身体对钙的吸收。
这不来深圳半个月,新店开业忙的不可开交,本着一颗吃货的心,嘴馋想吃三文鱼。晚上翻看京东生鲜的时候,恰好看到有美威三文鱼,火速下单。第二天收到后,我搭配了薯角、酸奶油,立马做了这道香兰叶泰式三文鱼。那一刻,仿佛又回到了泰国海边。

美威三文鱼 两块(正好一包)
盐 ----- 5 克
黑胡椒------5 克
生抽------30毫升
泰式甜辣酱------30毫升
柠檬一个切片
香兰叶-----两条

美威 冷冻智利三文鱼段 200g 自营海鲜水产


1:把三文鱼排切成小块,放入所有调料,挤入半个柠檬汁,搅拌均匀后。腌制30分钟。

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2:把腌好的三文鱼,每个上面放上一片切好的柠檬片,包上香兰叶,可撒上少许切碎的法香装饰。

3:烤箱上下火200度,包上锡纸,烤十分钟即可。

【图/文来自美食达人虎虎生味儿】