寒冷的冬天，身边的很多 妹子老是跟我说头发怎么又油了，还有很多妹子被其他人逮到说：你怎么那么多头皮屑啊。往往都是一阵尴尬。不用自己想着什么时候洗头，身边自带bug，会有很多友爱的小伙伴提醒你。
其实不能怪妹子们，这是季节性引起的（全年自带的请绕过）秋冬季节干燥，冬季风多灰尘多，头发干燥的人，头屑就更多了。怎样去除这些让人烦人的小妖怪就是妹子们的一件心事。内外兼修很重要，先选好合适的洗发液，在调理身体所缺乏的维生素。那我们开始选适合我们的洗发水吧。
【京东超市】潘婷去屑洗发水乳液修护750ml（洗发露 新老包装随机发放）
潘婷这个牌子肯定很多人听过，算是老牌子的，92年就登陆了中国市场品质是有保证的，头发比较干枯毛躁的首选，淡淡的香，评价也一直颇为不错。
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这款是这几年一直比较流行的一款，韩国进口，不伤害头皮，对于脱发严重的妹子可以选择这款既能防止脱发，也能养护跟控油。
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清扬一直都是以告别头屑烦恼的研发方向去研究的，所以清扬的卓效去屑技术是挺厉害的，老一辈的妈妈级别的可能都知道清扬的去屑威力哦。头屑多的考虑它，冬日里的神器。
小提示;（有急需要去屑的，可以去药店买康王，香味不是很能接受，但是效果超好。但是头发还是需要长期养护的，不是一两次康王能解决的。）
好了外用的就到这里了，我们再来叨叨内调的那些事吧，妹子你长点心吧！缺了啥自己都没发现。
1、饮食习惯要注意，少吃点煎炸油炸的食物，冬天爱吃的火锅也尽量吃的清淡些。
2、注意睡眠，早睡早起，内分泌失调也是造成油头的祸害之一。
3、多吃蔬菜水果，适当补充维生素B6。
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