运动时佩戴耳机，不但让运动没有效率，而且聋得更快？有没有搞错！没有，确实是这样的。因为运动的时候，我们的运动强度，会随着声音的大小或高或低，这样不但运动没有效果，而且还会更累。而且由于运动时噪音过多，所以我们会不自觉地提高耳机的音量，因此对听力的损害更是不言而喻的。但是，我们在运动的时候，又离不开耳机。那么，有没有适合运动的耳机呢?
运动耳机为什么要选择入耳式？
无论我们是在户外，还是在健身房运动。所处的环境都充满了或多或少的噪音。所以，这就要求我们选择耳机时，必须具有严密的隔音效果，和降噪的功能。而入耳式的耳机，耳塞全部伸进耳道，可以为耳朵营造密闭的环境，提供良好的隔音功能。并且，部分入耳式耳机，特有的降噪能力，更可以为耳朵提供清澈的聆听。因此，我们并不需要把音量调节得太高，就能获得清晰的音乐享受，所以对我们听力的损害也就更小。
运动耳机为什么颈戴的居多？
无论头戴式耳机，还是入耳式耳机。在被人们使用的过程中，都会出现一种难以克服的情况，就是听诊器效应。也就是耳机线随着身体的摆动，会出现严重的咚咚咚的声音，甚至盖过了播放的音乐。而颈戴的运动耳机，可以将线材，围绕在脖子上，这样垂落的线材有了固定的位置，既可以避免听诊器的噪音，甚至在不使用的时候，也能方便我们的收纳。并且从另一方面讲，这也是在为耳机消除噪音。所以颈戴的耳机，既能还原清晰的运动世界，也可以让我们的运动的时间更持久。因此，不少人在选择运动耳机的时候，往往会选择颈戴的耳机。
运动耳机具体应该怎样选择？
1、 运动耳机，除了要选择入耳式的，并且耳机是否具有防震防水的能力，也是我们考虑的对象。防震可以提高耳机的使用寿命，防水又能避免汗液的腐蚀的雨水的冲刷，既能适应多变的环境，也能延长我们运动的时间。
2、 耳机佩戴的舒适度和兼容性，也是我们考虑的关键。除了要根据自己耳朵的大小来选择耳机，并且耳机的人体工学设计，也关系到我们是否可以长期地佩戴使用。除此之外，耳机的兼容性，以及是否支持iOS，Android与平板等使用，也是限制我们的重要因素。
3、 耳机的续航能力，在一定程度上决定着我们锻炼的时间。一般续航时间要大于4小时，这样才能满足我们一天内对运动和娱乐的需求。而且待机时间要尽可能接近10天，这样才能保障我们每次使用时，都可以随手拿来。
4、 无线运动耳机，多采用的是蓝牙版本。而各种蓝牙技术中，4.1与4.0技术相当成熟，不但信号传输稳定，而且音频的损耗也很低。此外，具有NFC近场连接功能的无线耳机，也能为我们耳机的无线连接，提供更多的便利。
【Jabra运动耳机】
捷波朗（Jabra）Pulse 搏驰 专业运动蓝牙耳机 （带智能心率监测与专业运动方案指导）
优点：耳机微型的心率监测传感器，可以帮助我们达到良好的运动效果。耳机采用的MicroPower微动技术，可以确保5小时的通话质量。NFC的近场连接，又能方便我们的配对连接。
缺点：与电脑不能进行自动连接。
产品设计：这款Jabra品牌的耳机，无线的连接方式，可以摆脱耳机线材的束缚。防尘防震和防雨的设计，又能帮助我们应对多种运动的环境。可选择的耳塞和耳翼，又能确保我们佩戴的舒适度。
【Beats运动耳机】
Beats Powerbeats2 by Dr. Dre Wireless 耳机 - 黑色 双动力无线版 运动耳机 蓝牙无线 带麦 MHBE2PA/A
优点：耳机可以在10米的范围内，准确地接受信号，让我们运行更加自由。并且15分钟的快充，可为我们提供额外1小时的播放时间。轻质紧凑的机身，也让我们佩戴更舒适。
缺点：高音有轻微地刺耳，入手后需要煲机。
产品设计：这款Beats品牌的耳机，IPX4防水防汗的设计，可以轻松面对汗水的冲刷。6小时的长效续航，又可以提供长时间的聆听。可调整的耳挂，也让运动坚持得更为持久。
【JBL运动耳机】
优点：JBL Rreflect Contour 无线蓝牙运动入耳式耳机拥有迷你超轻量化机身，蓝牙速连，超强反光线材，人体工程学耳塞和耳挂带来舒适佩戴感，长达约8小时音频播放。
缺点：耳机线很细，有轻微的听诊器效应。
产品设计：双锁技术，耳挂式和人体工程学耳塞提供安全舒适，牢固佩戴感，即便是剧烈运动也可以佩戴很牢固不掉落。
【Meizu运动耳机】
魅族（MEIZU）EP51 磁吸入耳式 运动蓝牙线控手机耳机 黑红色
优点：耳机采用4.5级的抗黄材质，避免了耳机发黄的现象。一枚硬币般轻量的设计，既减轻了双耳的负担，也让我们佩戴起来，更加贴耳没有负重感。
缺点：按键有点大，按压费力。
产品设计：这款Meizu品牌的运动耳机，采用英国GSR蓝牙芯片，可以支持蓝牙4.0的标准，更能进行10米的有效传输。纳米防水的涂层，既能够防止溅水，也可以防止汗液的侵蚀。
MIPOW BTV600迷你超小4.1蓝牙商务耳塞挂耳式手机通用型运动耳机 可爱粉
【MIPOW运动耳机】优点：耳机8mm的大振膜，让耳机的低音效果浑厚清澈。蓝牙4.1的模块，信号传输的速度更快，功耗更低，连接起来更加稳定。一拖二的智能连接，让工作与生活两不耽误。
缺点：偶尔会受磁场的干扰。
产品设计：这款MIPOW品牌的耳机，仿真耳道轮廓的设计，不仅不会为耳膜带来不适感，主体贴合耳道的设计，既不易滑落，佩戴起来也更加舒适。圆弧的腔体，长时间佩戴也不会感觉到疲劳。
【加一联创运动耳机】
1MORE iBFree蓝牙耳机 运动耳机 黑色
优点：耳机不仅可以进行及时的通话，也可完成实时的音乐播放。而且240小时的待机时间，可满足10小时的通话，或者8小时的音乐播放。蓝牙4.1版本，3秒即可进行快速的稳定连接。
缺点：耳机头部略大。
产品设计：这款加一联创品牌的运动耳机，一体成型的线控技术，不但具有IPX4防汗和防溅的能力，无缝的连接技术，也让耳机的使用更加方便耐用。耳机采用的航太金属复合振膜，也能让高频的延伸更加自然顺畅。
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