一颗颗诱人的鱼子，搭配着蛋清、蛋黄和欧芹，营养+美味！感觉洪荒之力附体啦！
一分钟小厨房SHOW
食材：面包片、鱼子、熟鸡蛋、欧芹
配料：黄油、黄芥末
制作方法：
1、黄油、黄芥末均匀涂满面包片
2、铺上营养满分的鱼子
3、熟鸡蛋的蛋黄+蛋清，碾碎铺满面包片
4、切碎的欧芹提味，鲜鲜的啦~
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Tips：
鱼子含有大量蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素、胆固醇，其中磷酸盐的平均含量更是超过46%，补充大脑和骨髓，健康满分
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