八月龄的宝宝可以添加果泥辅食了。冬天里,梨是个好选择。
雪梨,味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,据《本草纲目》记载,"梨者,利也,其性下行流利。"
梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。干燥的冬季来一碗清甜润肺的雪梨泥,是再合适不过的。
制作很简单。
准备:雪梨,纯净水,料理机。
第一步:雪梨削皮,切块。
第二步:雪梨碎块放入料理机,倒入水。
第三步:打开料理机!一份雪梨泥只需15秒。
是不是很简单?
小提示:
宝宝初次加辅食,为了避免过敏不适等,果泥成分尽量单一。吃过一段时候没有不适反应,再添加另一种水果,
这份果泥不光适合8个月个宝宝,全家也都可以尝一尝呢。
另外,雪梨性寒,不可贪食哦。