番茄和土豆是完美的搭配。过了一岁,宝宝迫不及待想要尝到更多的滋味。有滋有味的各色食材很合适。
今天教大家一道美味宝宝餐:番茄土豆羹!妈妈可以跟着学做起来。
准备食材,土豆,番茄,肉末。
第一步:土豆洗净切块,放入蒸锅,蒸熟。
第二步:番茄切开十字口。沸水烫一下,剥皮。切成小小块。
第三步:模具抹香油,熟土豆碾碎,放入模具成型。
第四步:摆上番茄小小丁,摆上肉末,蒸锅十五分钟。
一道漂亮的冬日宝宝餐完成!很简单,是不是?
小贴士:
为了宝宝娇嫩的肠胃,肉末先用热水烫一下断生,再摆放在番茄上。确保饮食安全。
这是无盐宝宝餐。如果宝宝已经一岁以上甚是更大,已经开始辅食添加盐,妈妈可以酌情加盐在土豆泥里。切记不要太咸哦。
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