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天气冷易感冒也不能给宝宝穿这么多呀

  • 2022-08-08 16:04:00
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时序进入冬季,忽冷忽热的气温变化,让孩子喷嚏、咳嗽连连,老是生病。如何减少孩子冬季生病的机率?

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这样做,宝贝冬季保暖不生病!

每到冬天,家有小孩的父母总是神经紧绷,因为不知何时孩子又要感冒、发烧、拉肚子,让人疲于奔命。尤其是冬天的气候又冷又乾,影响健康甚钜,加上细菌病毒肆虐,让呼吸系统比较脆弱、免疫力较低的小孩很容易就生病,「在乾冷的环境中,病毒传播的范围较大、存活的时间也拉长,乾冷的空气也容易诱发气喘;而且加上冬季日照短,小孩活动力下降,抵抗力较低,当然容易生病。」

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不让病毒威胁孩子健康

导致孩子生病的原因,大都是病毒感染。谈到冬季最令家长闻之色变的流感,比起一般感冒更具威胁,流感病毒除了让孩子的精神变差,更容易并发重症,例如引发肺炎或败血症,或导致本身的气喘疾病恶化,甚至感染其他重要器官。最好的保健方式,就是让孩子及早接种疫苗,包括流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等,阻绝病毒与细菌入侵。

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此外,保持个人卫生也很重要,不光是小孩,包括家中的大人,也都要洗手、洗手、再洗手!由于病毒可以长期存活在各种物体表面,举凡公众场所的门把、扶手、电梯按钮都可能残留未知的病菌,唯有多洗手,才能避免病菌透过手口接触,威胁孩子健康。还有,打喷嚏时不要用手掩住口鼻,最好的方式是曲肘用上臂阻挡,像吸血鬼的打喷嚏方法,避免飞沫传染。

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是真的冷?还是妈妈觉得你冷?

有许多妈妈会问,孩子常生病,不仅照顾起来吃力,也常招致长辈的责难:就是衣服穿太少才会感冒、睡觉肚子都不盖被,才会生病!

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大人常常半夜起来帮孩子盖被子,其实孩子的体温本来就比成人高0.5到1度,穿太多、盖太勤反而容易不舒服,打扰孩子的睡眠,事实上只要孩子睡的安稳,穿多穿少都没关系。建议可给孩子穿着贴身舒适又保暖的睡衣或内衣,若有流汗就用毛巾擦乾即可。想要降低孩子生病频率,提升免疫力,除了均衡饮食与多运动外,适时补充维生素C与D,也是好方法。此外,不管是职业妇女或是家庭主妇,育儿尽量保持开朗的心情,愉快的情绪会感染孩子,让他们感觉安心而稳定,心理影响生理,免疫力也会相对提升,以放松的心情育儿,不但自己开心,孩子的状况也会跟着转变。

冬季在陪伴孩子成长的过程,许多妈妈常抱怨:孩子太好动,满身汗!一下子就感冒、睡觉老踢被子,一个晚上要盖好几次、触觉和肌肤敏感,过敏儿真难照顾、才出门一下子,衣服就脏了。

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针对幼儿阶段,考量到小宝贝的皮肤细致敏感,加上宝贝总是喜欢用嘴来探索世界,长期接触化学物质可能诱发过敏,从衣服材质、生产环境、制造过程、到包装贩售,都经过严密的监测与追踪,确保每个步骤都符合无毒标准,不含甲醛等有害物质,呵护宝贝穿的安全。

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冬季常见的羽绒材质虽保暖,但由于小朋友的体温较高,活泼好动的小朋友还是会流汗,没有适当的调节可能会造成皮肤不适,这款羽绒采用球状加工的中空纤维,一样保暖舒适但加强透气排热,更适合孩子穿着,且相较羽绒衣不好清理,孩子即使弄脏衣服也不担心,好穿又平价。

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