口臭喝什么？6种饮品让你口气清新

1、酸奶

每天坚持喝一杯酸奶，酸奶中含有多种人体必需的维生素。同时，酸奶能够降低口腔中硫化氢的含量。酸奶的味道有分很多种，可以随意搭配。

2、柠檬汁

口腔中的残留物过多也会引起口臭，一杯新鲜的柠檬汁就能带走口腔残留。柠檬能够刺激唾液分泌、湿润口腔，又能有效的预防口臭。

3、牛奶

国外的早餐中牛奶是必备的，牛奶有丰富的矿物质。有能补充人体所需的钙，不仅增强体质、还能治疗口臭。

4、蜂蜜

蜂蜜是一种营养丰富的滋补品。早起一杯温开水，加一勺蜂蜜，空腹饮用。既能润肠通便，又能减少便秘引起的口臭。

5、茶叶

吃多了油腻的食物，引起消化不良也会造成口臭。多喝茶叶泡的茶，消食、去油腻，还能带走口中多余的残留物，对治疗口臭也有很大帮助奥！

6、柚子汁

经常喝酒的同志要注意了，喝酒后口中的异味是很难除掉的。建议大家酒后喝点柚子汁，可以除酒后异味。多吃柚子还能消食健脾，令口腔保持芳香。