俗话道，“生一个孩子，少一颗牙”，这个说法虽然夸张了点。但是怀孕期间的口腔问题，的确是不容忽视的。怀孕期间，孕妈妈体内雌激素水平升高，会引起牙龈毛细血管扩张，导致牙龈发肿、松软，更会伴随一些牙周病，牙龈炎。选择合适的孕期专用牙膏刷牙，能有效缓解这些问题。
但是，孕期的口腔问题，岂是一支牙膏能够解决的！
怀孕期间，被建议要少食多餐，那如何才能全天保持口腔健康，远离口腔疾病？
这时候，一款合适的漱口水就很重要了。如何选择？
1.看颜值
虽说外观不是最重要的，但是心情很重要啊。好看的漱口水外观能增加及时漱口的几率，方便携带的就更好了。去年剁手节买了一超大瓶的漱口水，是很好用，但基本不用，现在还剩大半瓶~哭晕在厕所。
不以方便为目的的漱口水都是耍流氓。高颜值，易携带，上班能用，外出能用，吃了之后就能用，才是好的漱口水！
无论上班的孕妈还是经常外出的孕妈，不要再傻傻地像我一样买一大瓶放家里，从此再无用武之地了。
60ml会比较合适，能放进包包，不重，不占地方，量的话大概能用7~8次左右，也不算太少。
2.看成分
2大原则：无伤害，有益处。虽说大家都知道，但实际判断就不是那么容易了。
无伤害：不要选择含重金属、酒精、糖精钠的漱口水，孕期也不适合使用含氟的产品，无论是牙膏还是漱口水。
有益处：某些孕妇专用漱口水中添加了维生素，孕期漱口更合适，例如添加维生素C有利于牙龈健康，维生素D能坚固牙齿，叶酸能够减轻孕期牙龈的炎症。含少量微量元素也是可以的，例如微量元素锌能够减少牙菌斑。
3.看口味
孕期不适合选用太浓太烈的漱口水，一来会刺激对宝宝不好，二来也可能含有孕期不适合的物质。尽量选择温和安全的，例如清新的水果味：苹果味、香橙味、猕猴桃味、草莓味、水蜜桃味、蓝莓味…… 这样自己用着畅心，和你在一块的朋友也会不反感哦~
4.看品牌
首先要看这个品牌是不是比较大品牌，而不是随便某个小厂家。一般而言，大品牌的安全性、质量检测、服务能力等会更有保障。
5.看生产日期和保质期
这个大家都懂的，最新的生产日期为佳。
6.看价格
价格放在了最后，当然，也很重要！毕竟漱口水是消耗品，要根据自己的经济能力衡量。孕妇专用的漱口水价格会比普通的贵一些，但安全性也会更好。
希望各位孕妈能够选到一款合适的安全的自己喜欢的漱口水，笑口常开。
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