母乳是妈妈给宝宝最好的礼物。
我和Q妈都是母乳喂养的支持者，从藕霸出生后为了让藕霸能够喝上母乳，我和Q妈可以说是用尽了洪荒之力啊！今天就在这里和各位宝爸宝妈聊一聊母乳喂养过程中比较常遇到的一些问题，大写加粗：附解决措施哦！！！！！
首先，也许你需要了解一下母乳喂养的好处有哪些~Q爸只是简单列举三个主要好处，各位宝爸宝妈自行感受一下吧~
1、母乳是最适合宝宝的食物，没有之一哈！母乳内含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。而且吃母乳的宝宝一般身体抵抗力都比较好，不容易患病；
2、母乳喂养有利于妈妈的产后恢复。包括促进子宫恢复，减少产后出血，降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险等。
3、母乳喂养有利于增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，研究表明有利于成年后建立良好的人际关系，也为婴儿的情商培养奠定基础。
母乳喂养好处多，甚至连活跃在时尚圈的明星红人在坚持工作之余也在努力坚持着母乳喂养~包括我们的马伊琍、李小璐等明星妈妈。可见母乳真的是每个妈妈都想给予宝贝们的礼物，但并不是每个妈妈都能顺利地进行母乳喂养，可以说大多数妈妈在母乳喂养的道路上都遇到过或大或小的问题~下面看看Q爸列举的这些常见问题已经解决方案吧！
NO.1 母乳不足
母乳不足，是指母亲分娩后，乳汁没有立即分泌。其实所有母亲都是可以产生奶水的，但由于生活方式、饮食习惯、精神压力、分娩方式等各种大大小小的原因影响下，才会导致现在有部分的妈妈会出现母乳不足的问题。另外，现在有一些医院可能因为观念问题，分娩结束后没有鼓励婴儿吸母乳而是要求家长直接上奶粉，没有及时被宝宝吸吮也是影响母乳分泌的重要原因啦！
解决措施：实力追奶！！！
如果已经出现了母乳不足的情况，妈妈就要开始艰辛的追奶之路啦！要知道没有天上没奶或者奶量不足的妈妈，只有不愿意喂养的妈妈。下面介绍几个简易而高效的追奶方法：
1、不仅多喝汤，更要多喝水！
很多妈妈母乳不足时候，家中长辈都会说要多喝汤就有奶水了，然后猛喝鸡汤、骨头汤、鱼汤等等，其实喝汤对于部分妈妈而言是有效果的但并不是每个妈妈可可行，而多喝水却是一个万能的追奶方法，奶水的组成其中75%以上是水，想像一下不喝水怎么可能有足够奶水喂养宝宝？
2、调节心情。
影响母乳分泌的又一大因素正是情绪！如果新妈妈因为母乳不足倍感压力，久久得不到释放，无论用多少方法追奶也都是适得其反的。相反，如果新妈妈调节好心情了，母乳分泌自然而然就会多的了。所以各位追奶妈妈，在适当时候要记住放松心情，去喝个下午茶、去看部电影、看喜欢的书，都是不错的调节方法哦。
3、多吸吮
如果因为母乳不足就开始加奶粉，那你的追奶过程会更加漫长而辛苦。正确的方法是增加喂养次数，让宝宝多吸吮，这样我们脑部才会接受到信息，知道宝宝需要更多奶奶，才会促进乳汁的分泌量哦。
4、寻求催奶师的帮助
如果条件允许，最好最直接的办法就是找催奶师帮忙。在催奶师的按摩下有小疏通奶路，也会教很多有利于下奶的办法以及食谱给你，只要有心坚持母乳喂养，就必定会事半功倍哦。
NO.2 奶头内陷，喂养艰难
奶头内陷的妈妈，Q爸觉得是母乳喂养道路上最心塞的一个阻力，这属于一种乳头畸形的疾病，易引发多种健康隐患。但幸好的是也有多种方式可以来纠正，所以只要早发现就能早纠正。最好是可以在分泌前纠正，这样一般就不会影响母乳喂养。
解决措施：
1手术纠正，这就要根据自身的内陷情况选择相应的手术，但不建议孕期进行哦。
2手法纠正：经常牵拉乳头，也可以用筷子来夹，使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。坚持每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
3、吸引疗法：分娩后，每日多用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
NO3.奶路堵塞
奶路堵塞其实是由于奶水过多并没及时排除而导致的奶路不通，奶路堵塞后不仅会引起母乳不足，甚至会引起新妈妈发烧，严重时更会导致妈妈发生乳腺炎。所以一旦发现出现奶路堵塞一定要立刻着手处理。
推荐的疏通流程如下：
1、热敷。每天坚持用热水敷乳房，有助于奶路疏通，但见效慢。可以作为辅助疗程进行。
2、按摩。一般奶路堵塞都会出现硬块，新妈妈可以在热敷时候结合按摩，让硬块软化。
3、热敷按摩完毕后就用吸奶器吸，只要能够把里面的存奶吸出来，再增加让小宝宝吸吮的次数，一般就可以疏通。
4、如果上述方法坚持了几天还是没效果，就建议找专业催奶师帮忙疏通了。
NO.4 外力阻扰：母乳六个月后就没营养啦！
相信很多妈妈会听到一些长辈说，母乳喂养到六个月就可以结束啦， 因为奶水已经没有营养了！当然这些都是一些无稽之谈！世界卫生组织建议，在婴儿前6个月内应该纯母乳喂养。满6个月后，因为宝宝的营养需求发生了变化，要开始添加辅食了，但添加辅食的同时是鼓励继续母乳喂养的，而不是听信什么“6个月之后母乳没有营养”的谣言。
解决措施：我不听！我不理！娃是我生的，我就是要坚持母乳喂养！！！！
编后语：其实，孕育一个宝宝对于妈妈而言真的是一个神圣而又幸福的过程。但身边很多宝妈会因为害怕母乳喂养过程中的夜起、母乳喂养过程需要戒口等等原因而决定放弃，Q爸只能说太可惜了！要知道母乳喂养的好处是多少的关爱陪伴都很难补偿的，而且在现代社会每对夫妇最多也就孕育两个宝宝，且喂且珍惜吧！
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