从忙DAY开始挣扎到福来DAY,终于盼来了周末,word天,真心太不容易了。

在办公室里面,阳光、空气似乎与我们隔绝,暖气拼命的为我们送风,不断飙低的含氧量,却让我们昏昏沉沉,连咖啡的特效也已经挽回不了原先充沛的精力。

面对干燥的环境,如何缓解这些种种的不适状况呢?小编来支招~
1.喝水
每个人都知道要多喝水,但是一忙起来,我们都常常会忘记,等想起来时,水冷茶凉,又得重新再续。这时,我们不妨在办公桌上备上一个保温杯,这样就能随时可以喝上热乎的水了。

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2.远眺
在公司,我们要不停地面对电脑,大量的表格和邮件任务需要处理。这时双眼由于长时间不眨眼会影响泪水分泌,久而久之,你会明显感觉到眼睛疲劳和酸涩。这时,我们可以在电脑中设置一个几分钟的休息时间,起身远眺一会儿,再来上一杯水果茶,缓解一下紧张的神经。

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3.补水喷雾
电脑长时间的辐射和空调的暖气双重袭击,我们的皮肤自然会有影响。在干燥的冬季,皮肤更加敏感,补水保湿无疑是重中之重。配备一瓶保湿喷雾很有必要,时不时喷一下,防止肌肤干燥情况的而加剧。

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3.护手霜
脸部皮肤需要补水,同样,双手也需要呵护,不然一不留神就会长倒刺。如果不想忍受拔倒刺是的疼痛之苦,要经常涂护手霜进行手部护理,特别是指尖部分。

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下周上班,一定要带上这些必备品。
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