相当于老婆饼和老婆的关系。
见识了腰果那妖娆妩媚骨骼清奇的外貌后，夏威夷果显得清新脱俗多了（也美多了）。
「人家可是澳洲土著」
夏威夷果原产地不是夏威夷，而是澳洲，所以它另外一个名字「澳洲坚果」更准确。
「为啥叫它夏威夷果」
澳洲坚果本来是澳洲土著果腹的食物，19世纪末传到夏威夷后得到了充分的研究和培育，所以现在「夏威夷果」这个名字更为人所知。
「学名的由来」
据说，19世纪中期著名植物学家费尔南迪·凡·缪勒和澳洲布里斯班植物园主任沃特·希尔在土澳东北部昆士兰州的低地雨林，发现了一种结着坚果的高大果树，随后为纪念好友约翰·麦克丹姆博士Dr. John Macadam，给它命名为Macadamia integrifolia，即澳洲坚果树。
「种植地区分布」
一共有七个种（也有部分资料显示有九个种或十个种）。一个种叫neurophylla分布在NewCaledonia，另一个种叫hildebrandii，分布在印度尼西亚苏拉威西岛。
我国大约在1910年引入，现分布于我国广东、广西、海南、云南、贵州、四川、福建等省区。
此外，还主产于于美国、澳大利亚、肯尼亚、南非、哥斯达黎加、危地马拉、巴西等国。
「果树和果实」
夏威夷果树是2至12米高的常绿乔木，叶片3至6轮排列，椭圆或倒卵形，6至30厘米长，2至13厘米阔，边缘有锯齿。花为细长的总状花序，单个花长10－15毫米，白色至分红或紫色，有四片被片。
果实为坚硬的木质小球，有一个明显的顶点，内含1到2个种子，种子可供食用。澳洲坚果树从3月到9月可一直开花，如果期间有授粉成功，你就能见到花果同期的神奇景象了。
「常吃的部分是种子」
我们常吃的夏威夷果仁是它的种子。
「果壳坚硬」
新鲜的澳洲坚果其实被一层光滑厚实的绿袍包裹着，那是它们富含纤维素的果皮，成熟时通常不开裂（四叶澳洲坚果成熟时果皮开裂）
这层结构徒手很好剥，露出来的褐色种子却有着异常坚硬的骨质种皮，如果不借助工具是完全无法剥开的。当然对于充满智慧的人类而言，这根不是个问题。
「闻起来香香，吃多了胖胖」
和其他坚果比起来，夏威夷果的油脂含量和热量都比较高。每100g的热量为3080kj（约740卡）。所以，好吃千万不能贪多哦~
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（部分内容参考：互动百科，Wikipedia，果壳网）
（图片来源：Google，Wikipedia，果壳网）
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