前段时间春雨医生的创始人在公司IPO前一天凌晨逝去。
超级演说家选手周西自爆患癌。
现在的白领压力太大，每天都可以看到过劳死。工作加班到凌晨已成家常便饭，每天几乎一两点睡觉。
男生尚且能坚持住。女生呢？每天看到额头上、下巴上、鼻翼上的痘痘，CC霜都遮不住的黑眼圈，一大早起来暗黄脸色，心情不美好怎么去上班。
本宝宝是如何挺住的，主要为自我调节睡眠，护肤。
1. 枕头
古时枕头就已经拥有很多种分类。古人曾将枕头区分为冬枕、夏枕或软枕、硬枕，这一分类是非常符合养生之道。填充材质主要有玉、磁石等石枕，檀木、柏木等木枕，菊花、决明子等药枕，还有棉花、习绒等。古代尚且如此，现代科技发达了，但是和古代的自然环境相差那是一条街还自带尾气来着。
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2. 超声波加湿器香薰灯
随着科技的发展，社会化进程加快，个人所生产的价值相当于过去几十人生产总量，承担的压力也自然增加。如何在睡觉的时候营造一种回归自然的感觉是非常重要的，如月亮般柔和的灯光，自然清晰的味道，清脑提神、修身养性，让你在睡梦中回归大自然。如果瑜伽运动是从肢体行为带你回归自然，那么睡眠香薰加湿器则是让你的精神层面回到自然。
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3. 补水面膜
最佳睡眠时间是晚上十一点前，超过十一点的辣妈辣妹们注意了，这时候护肤非常重要，白天我们涂抹一层化妆品面对着电脑，晚上如何让皮肤休息非常重要，并且对于加班熬夜的白领们来说，对皮肤的伤害更大，如何在短时间内消除伤害值非常重要。补充水分的面膜能长时间锁住水分保持脸部肌肤弹性。
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4. 面部吸油纸
现在工作环境每人手上最少一台电脑，一个办公室上百台电脑辐射，越来越多的人肤质开始发生变化，相信很多人深有感触，曾经我们都是干性皮肤被电脑辐射成油性皮肤，吸油纸可以吸收脸上溢出的油脂防止毛孔堵塞。
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5. 手持喷雾补水仪
补水仪中加入20%的化妆水，可保持面部肌肤清爽不油腻并且不会弄花当前妆容，让皮肤呼吸新鲜氧气。电脑一族的男女士都值得拥有。
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