孩子不肯好好坐下吃饭是父母最头疼的事情，跟在他后面喂饭，围着桌子跑，不是饭倒在了桌子上，就是汤汁撒在已附上，要不米饭粘到地板上，新妈妈们10个妙招帮到你。
一、为宝宝准备一套专属餐具
大人的餐具不是孩子使用，可以带宝宝一起去购买，让他们选择自己喜欢的餐具，促进他吃饭的兴趣。
二、提前10分钟通知孩子吃饭
孩子正在玩耍时，是很难立即转移注意力的，要让宝宝有一个适应的过程，告诉他即将要做的事，给宝宝缓冲时间。
三、少吃零食
少量多餐是最适合孩子的饮食方式，但是避免孩子吃过多零食，而没有胃口吃正餐。零食最好选择营养价值高的，利于补充营养平衡。
四、让孩子一起帮忙
孩子的好奇心最值得培养，满足孩子的学习欲望，如整理餐桌、摆碗筷等简单的事情。
五、换换烹调方法
不是说饭菜好吃宝宝就一定爱吃，要经常调剂着做一些改变，让宝宝有惊喜，有兴趣去尝试新的事物，给他新鲜感。
六、餐中多加孩子喜欢吃的食物
均衡摄取各种食物才能保持营养均衡，宝妈们可以先让宝宝多吃喜欢的，渐渐加入其它新的食物。
七、教会孩子用筷子
不少坐不住的孩子都是父母喂饭的，所以三岁之后可以尝试让孩子自己吃饭，主动吃饭更容易坐得住。
八、饭桌上别骂孩子
吃饭时气氛要轻松点，让孩子觉得吃饭轻松自在。如果宝宝说吃饱了，可以尝试问“你还想再吃吗？”诱导孩子多吃一点。
九、让孩子有饥饿感
孩子不好好吃饭多半是因为不饿，所以要想办法让孩子主动吃饭，父母得硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，会适得其反。
十、多表扬
当孩子能安稳坐住吃饭时，一定要记得表扬他，平时多灌输“好好吃饭、长得更快、变得更聪明”积极正能量的话语。
【科沃斯机器人】在你和宝宝培养默契的时候，可以让它去扫地+拖地哦，非常干净，非常省心的好帮手。
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