身边的小伙伴们又开始巡逻各种美味的坚果，坚果不仅多种多样，坚果是植物的精华部分，具有丰富的营养。含有蛋白质、油脂、矿物质。维生素较高，对人体的生长发育、增强体质、预防疾病有很大的功效。所以平时适当的食用坚果还能对身体起到好处。
新货【百草味】夏威夷果200gx3袋 坚果炒货零食干果 奶油味 包装内含开果器
夏威夷果味道香甜可口，有独特的奶油香味，吃夏威夷果对改善脑部营养很有好处。夏威夷果的营养价值很高，当然热量也是很高的，一般来说一天吃3-5个就可以了，吃多了容易导致便秘。
【京东超市】三只松鼠 坚果炒货 休闲零食 纸皮核桃210g/袋
核桃的营养价值就更不用说了，有补大脑、可以养颜、抗衰老、益心脏、治疗失眠、防止便秘等功效。核桃中含有的亚油酸，是人体的必须脂肪酸，是人体理想的皮肤美容品。
【京东超市】百草味 特产果仁干果 盐焗腰果190g/袋 盐焗味坚果零食
经常吃腰果可以提高抗病能力，增进食欲，使体重增加，味道甘甜，清脆可口，富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、铁等维生素，适当的食用可以预防动脉硬化。心血管疾病。脑中风和心脏病。
【京东超市】三只松鼠 坚果炒货 零食奶油味 碧根果225g/袋
碧根果纯属野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的天人食品，碧根果有缓解疲劳和压力的作用，并且含有大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令我们的皮肤更有弹性光泽。
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