大多数女性都偏爱高跟鞋、尖头鞋等，穿起来即时髦又性感，但是一天下来脚是又肿又痛，脚部的保养，确实我们平时容易被忽视的。古语说“千里之行，始于足下“。脚不仅承担着身体的全部重量，还帮助我们四处奔波，可谓是劳苦功高。所以我们首先要保护好我们的脚，才可以来一场说走就走的旅行。那么女生该如何保养脚呢？
1.选择舒适的鞋子
一定要选合脚的鞋，这样不仅穿着舒适，还能养脚。不要因为的贪图美丽，而选择尺码偏小或者夹脚的鞋，经常穿小鞋可能把脚磨破、磨出硬皮，甚至会导致脚部畸形。尽量不要穿人字拖，这样的鞋走路费劲并且伤脚，能不穿就不穿，要穿也少走路。
2.泡脚
走了一天的路，脚也在鞋里闷了一整天，晚上下班回家你首先要脱掉鞋子，让双脚充分的休息。准备一盆热水，滴几滴橄榄油，把双脚放进去浸泡，并按摩10分钟，或者你也可以选用全自动足浴洗脚盆，具有自助按摩功能，全方位按摩脚底。
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3.涂护足霜
擦完脚，趁脚丫子还没有完全干燥的时候，涂上厚厚的护足霜，没有也可以用护手霜或者橄榄油代替，然后拍一拍，吸收一下。
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4.定期去角质
脚部的肌肤是人体角质最多最粗厚的地方，而且脚底与鞋子长期摩擦，容易导致角质变硬或长茧。所以大概需要两周给脚去一次角质，可以去SPA护理也可以在家用磨砂膏和刷子自己做，重点处理脚后跟和前脚掌部位。
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5.定期修剪脚趾甲
脚部趾甲每周至少修剪一次，在修剪趾甲之前，要清除趾甲油。不要剪得太短，长度以能盖住趾尖为宜。不要随便剥剪脚上的起皮，也不要随便拉扯起皮，可能产生伤口而感染发炎。
6.袜子里洒苏打粉
脚部容易出汗或者有香港脚的人，在穿袜子之前可以在袜子里撒点苏打粉，对除脚臭有不错的效果哦。
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