我的入坑经历
用了二十多年的传统牙刷，终于换成了电动牙刷，这可能是我今天做的最正确的决定之一了。
目前电动牙刷主要有旋转式和声波式，这两种牙刷的代表品牌分别为飞利浦和欧乐B，我入手的是飞利浦的一款声波电动刷牙。
型号：飞利浦HX3226，价格：299元，带两个刷头，振动频率23000次/分钟。
振动频率不算太高，频率越高清洁效果更好，目前已有高达40000次/分钟的机身可供选择，价格也就更贵。
牙刷由机身和刷头两部分构成，机身一次购入之后就可以用比较长的时间，而刷头则如同我们平时用的牙刷一样，需要定期的更换。个头的话比传统的牙刷要大上一些，机身可充电，携带电池，所以也会有些重量，比较有手感。
产品亮点
免接触式充电，方便而且安全，刷完牙把牙刷放到上面充电即可，而且充满一次差不多能用一周，一天早晚两次，所以充电频率也不是很高，一般家用的话这个续航都不是大问题。
这款电动牙刷会在你刚开始用的前几次来调整刷牙的力度，以求最适应个人的不同和需求。每次预订的刷牙是两分钟，每个30s会有一个提醒，这时候可以更换刷牙区域，保证每个区域都刷的比较均匀。并且通过振动的方式而不是摩擦的方式将牙齿上粘附的食物残渣清除，因此可以很方便的清洁口腔内各个角落，而这些都是普通牙刷无法提供和做到的。
在使用这款电动牙刷这几个月的时间里，明显感觉刷牙导致牙龈出血的次数显著下降，牙齿有没有变白这个不明显（不吸烟，不喝茶，有抽烟朋友使用声波电动牙刷后有变白效果），但是口腔卫生有了提升，异味明显降低，因为它的清洁效果更佳，口腔食物残渣得到了有效清理，以前偶尔出现的右侧腮帮臼齿疼痛也没有再出现。
还有对于刷牙的兴趣有所提升，往往刷着刷着不知不觉就完了，忍不住再多刷一会，蛮好玩。
为什么推荐大家购买电动牙刷
个人觉得电动牙刷有如下优势：
1. 电动牙刷能够很好的控制时间，一般电动牙刷都会有一个计时提醒，所以可以使得刷牙的时候刷的比较均匀和到位，一般刷牙两分钟以上，可以比较全面的将牙齿刷好。
2. 手动刷牙的话我个人觉得大部分人其实刷牙方式都是存在问题的，其中是有很多的技巧和方法的，但我们在刷牙开始的时候没有养成好的习惯，后续的改正就很难了，但是电动牙刷无需掌握太多的什么刷牙技巧，根据它的提示刷牙齿的三个面，每个面刷一定的时间即可。
3. 电动牙刷能够很轻松的刷到牙齿的三个面，并且能够刷的到位和干净，但是手动牙刷这个就很难做到了，比如牙齿内侧，最里面的臼齿，这个在手动刷牙的时候往往都比较难清理。
4. 如果牙齿容易出现牙龈出血，一个电动牙刷很有必要，我个人就是因为用手动牙刷刷牙总容易牙龈出血，有时候牙刷还会戳到牙龈，用了电动牙刷再没出现过。
电动牙刷的劣势也很明显：
1. 价格相比普通牙刷比较贵，包括机身和刷头，机头一次性购买可以用好几年，一次性投入，刷头就跟牙刷一样需要定期更换
2. 需要定期充电，虽然目前电动牙刷续航能
力也不错，但是电动的就有充电的需求
至于小伙伴们想购买哪种牙刷可能各取所需，旋转式牙刷可能清洁的更干净，喜欢抽烟和喝茶的小伙伴可能使用这种去斑效果会好，使用声波式的牙刷更不容易导致牙龈出血，同时频率越高，清洁的更干净。还有一点，旋转式的后期更换刷头的成本相对会低一些，声波式的则相对贵点。
科普：
目前的电动牙刷主要有两类：声波电动牙刷和旋转式电动牙刷。声波式电动牙刷在工作过程中主要是依靠牙刷中的微型电机的运作来带动牙刷头左右开始高速的摆动，牙刷头在运动过程中会产生机械振动也就是声波。声波电动牙刷在运行过程中产生的声波因其频率不同对牙齿的清洁效果也不相同。总的来说，声波牙刷的清洁效果和它的声波频率以及振幅成正比。而旋转电动牙刷主要是利用牙刷内部的电机的运作来驱动圆形刷头进行旋转，它能在执行普通牙刷动作的同时加强牙刷对牙齿的摩擦效果，旋转型牙刷相比较声波电动牙刷来说更加价格相对较低，工作原理也相对较为简单。
飞利浦（PHILIPS）电动牙刷HX3226/51成人充电式声波震动牙刷软毛呵护型美白牙齿 酷黑
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