炎热的夏天终于过去了，在经历了脱妆、出油、冒痘之后，本以为肌肤会迎来一片清凉。然而，肌肤问题却接踵而来，夏天晒后的皮肤出现缺水过敏症状，如何在秋季进行合理的晒后修复？成了这个季节大家需要解决的难题之一。
虽然已经进入秋季，但是夏季肌肤在长期长时间日照后，衍生出很多难处理的后遗症——夏天到底给皮肤造了什么孽？
后遗症一：脱皮发痒找上门
皮肤在太阳下照射时间一长，紫外线的辐射便会深入肌肤真皮层，让皮肤释放一些原本不存在的炎症介质，皮肤便开始出现脱皮干燥的情况，严重者还会泛红发痒。有些人虽然在夏季接受的光照少，但是长期以往，也容易在秋季忽然变得干燥缺水，甚至脱皮。
后遗症二：肤色暗沉没光泽
虽然没有被晒很黑，但是皮肤整体的光泽度下降，因为夏季肌肤油分流失的多，皮肤整体缺乏透亮感以及弹性，所以看起来会暗沉干瘪。
治好后遗症强效保湿最给力！
肌肤晒伤修复，为什么说保湿最给力？因为肌肤出现炎症后，细胞内水分源源不断地流失，引发肌肤干燥脱皮，泛红发痒等一系列问题，但是如果肌肤补充了充足的水分，就可以极大程度的缓解这些状况，保湿做好还可以减少晒后肌肤黑色素沉着，降低肌肤变黑的概率。
快速Get肌肤保湿要点
1、洁面一定要温和保湿
晒后的肌肤非常柔嫩，如果使用清洁力强的单品，会造成肌肤的二次伤害，也会让皮肤更加干燥缺水，可以使用药妆品牌推出的温和无泡洗面奶，洁面温和还能起到一定的补水效果，皮肤洗完脸依然润润柔柔的。
2、冷藏化妆品镇定肌肤
晒后的肌肤需要温度低的化妆品进行镇定，你可以把爽肤水、面膜等放在冰箱里，冷藏15分钟后拿出使用。镇定的效果一是可以减缓黑色素沉积的速度，让肌肤得以修复，另外还可以让肌肤得到舒缓、温和的呵护。
3、一天一片面膜不偷懒
给肌肤补水是肌肤晒伤后最需要的，而面膜是肌肤补水神兵，一天一片面膜甚至两片都是可以的。想要肌肤Q弹水润，这个时间你一定不能偷懒。面膜一定要选择天然保湿成分如芦荟、黄瓜等，而不要用化学成分的面膜。
4、夜间加厚面霜来帮忙
除了叠加精华外，夜间睡觉可以将面部涂上一层厚厚的保湿霜，保湿霜可以将补充的水分全部锁住，水分便会深入肌肤深层，给予高效的保湿度。隔天起来，你会发现你的脸水当当的十分通透。
5、饮食清淡多补水
在饮食上也要注意多喝煲汤多喝水，这样除了给肌肤保持水润弹性，还可以改善秋燥让整个身体出现不适的情况，一举两得，何乐不为？
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